ズボラ大好き！手抜き大好き！
だからこそ
グレーゾーンの家庭が
しあわせになれる方法を
実践して提供している
桜田來未子（くみこ）です。
個別にやり取りもしています。
しかもラインと一緒で
人目も気にせずにできます〜〜
登録も解除も
５秒でポチッと！！
世界が
どんよりとした話題で
多い最近ですが
サポートをしている
ママたんたちから
合格しました！
学校決まりました！
なんて晴れやかな報告も
いただく今日この頃…
そんな中
年子の子どもを
ふたり育てていて
毎日がバタバタと
やることが多すぎて…
どうしたらいいか？
相談をいただきました。
あなたはどうやって
この状況を
切り抜けてますか？
私は忙しいママだからこそ
やる事＆気持ちを
書きだすことと
カレンダー
スケジュール管理を
自分だけでなく
お子さんにもやることを
オススメしています。
こんな風にね。
これはタスク（やる事）なんで
携帯に
マインドマップのアプリ
を使って書いています。
あとで書こうとか
手帳出さなきゃだと
つい書かずに
終わることも多くて…
思いついた時に
書き加えられる
マインドマップは必需品！
もちろんマインドマップ
だけじゃありません。
方眼ノートや
手帳術など軽く本を出しても
こんなにあるやん〜！
最適なものを単独で使ったり
組み合わせたりして…
頭の中を目で見るように
していますよ〜。
例えば…
3＋8＝と聞かれると
11って暗算で答えられる。
でも
２３８４５３＋１０２７5＝
の暗算でできる人って
そろばんなんかで
訓練している人や
一部の人しかできない。
紙に書き出せば
できるのにね〜。
こんな風に情報が
たくさんあればあるほど
書き出す時間がない！
ではなくて
たとえ１分でもいいから
書き出すこと！
特に発達障害やグレーゾーン
だとなおさらです。
興味のあることに
なんでも飛びつく私なんて
書かないと毎日の生活が
とっちらかります。
発達グレーの家族がいると
黙って書いて示しておく。
これだけで
イヤミが減りますよ〜
特に旦那さん！
これについては
話は長〜くなるので
また今度〜。
ちょっとだけお伝えすると
テレビの買い替えについて。
お互いの意見を出し合って
ベストな選択…
うまくいきそうで
今からとっても楽しみ〜😉
今日は家族や自分と
うまくやっていくには
頭の中を書き出すって大事！
って内容でした。😉
さてさて〜
どんなサポート？って
ライン＠より
お問い合わせくださいね。
公式ラインに登録した時に
スタンプ
（なんでもいいので…）
をした方のみに
私のブログでアメトピにも
取り上げられ
31000アクセスあった記事
『兄弟ゲンカの対処法』
をPDFの冊子にして
プレゼントしてます！！
発達障害だけじゃなくて
心理学、傾聴術
保育士としての経験
環境支援（片付け・雑誌に記載）
ママが楽になる家事など
学んで実践して得た内容を
配信してます〜。
どんなことをしているのか
気になるわ〜
なんて思われる方は
登録だけでもできるし
解除もワンクリックです〜。😉
はじめての方はこちらからどうぞ。
プロフィールはこちら➡︎
今作り直し中なので
しばしのお待ちを😓
今日はこれにて〜 
