ジャマくさいことが大キライ！
どんくさい子、育てにくい子
と言われて大人になったけど
グレーゾーンの家庭が
しあわせになれる方法を
実践して提供している
桜田くみこです。
ライン＠は
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このブログは
グレーゾーンから少し脱線〜〜
ブログでダイエットサポート
（もちろん有料）で
意識の変化を書きまーす！
これは私の記録なんで
スルーしてくださいね。
2019/10/７
朝
６枚切りトースト半分
ナッツ、酵素、エゴマオイル入り豆乳ヨーグルト
サラダ（アルファー、ベビーリーフ、人参、ブロッコリー、トマト、ワカメ、ハム、ゴマ、オリーブオイル）
ぶどう
チーズ
青汁
コーヒー
昼
タコときゅうりの酢の物
冷や奴
ブロッコリーとトマトのサラダ
ワカメとしめじ、薄揚げの味噌汁
青汁
ご飯半分
甘納豆
コーヒー
夜
鯛のあら炊き
切り干し大根
豆苗の柚子コショウあえ
いかなごの釘煮
漬物
青汁
ご飯
本業は
片付けも子育ても
ママが楽になるための
サポートです。
気になる方はライン＠より
お問い合わせくださいね。
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発達障害だけじゃなくて
情報空間コーチング、心理学
傾聴術、環境支援（片付けや家事）
学んで実践して得た内容を
グレーゾーンのママに
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グレーゾーンの子が
自立していくには
実はママが
がんばるママじゃなくて
愛されママになること。
どんなことをしているのか
気になるわ〜なんて
思われる方は
LINE＠
で土日・祝は時々
平日は毎日
もう少し詳細をお伝えしています。
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