一緒に食事した友だちが
糖質制限してるんだ〜と
言いながら
揚げ物のころもを
全部はがして
食べる現場にいあわせた
片づけ生活アドバイザーの
桜田くみこです。
糖質制限って
ダイエットのひとつ。
ダイエットと言えば
いろんなダイエットに挑戦しては
また体重が元へもどる
リバウンドをくり返す。
よくあることですね〜。
片づけでも片づけたのに
また元へもどることを
片づけのリバウンドと
言ったりします。(^^;;
ダイエットのリバウンドは
運動不足、食事の取りすぎ
が原因ですが
片づけでも同じこと。
◼︎片づけても片づけてもすぐに物が
いっぱいになるのはなぜ？
という質問があったので
ここでお答えしますね。^ ^
物の買い方や手に入れ方が
とりあえず〜
お得だから買っておこう。
と計画性がないこと。
これは昨日の記事にも
書きましたので
よければ見てくださいね。
⬇︎
それと同じくらい
すごく大事なことは
片づけ終わった場所に
スキマができるので
行き場所のないものを
そこへ突っ込んでいるから。^ ^
これをすると
また同じ部屋を片づけなくては
いけなくなります。(^^;;
なので私はお客様に
お伝えすることのひとつに
片づけ終わった場所は
そこにあるもの以外
新しいものは入れないのがコツ。
とお伝えしています。
例えばお中元でいただいた
サラダ油のセット。
キッチンはギューギューで
置き場所がないし
床にも物があるから
これ以上は増やせない。
あ！！そうだ！
先日物置きになっていた部屋を
片づけたから
あそこに置けるやん〜〜♬
といいこと思いついた〜〜♬
なんて考えて
その部屋に収納している
グループ以外のものを
収納しにいく。
その安易(あんい)な考え方で
行動していくと
せっかく片づけた空き部屋に
またいろんなものが
増えていく結果になります。(^^;;
そして他の部屋が片づくころには
また前に片づけた空き部屋に
何が入っているのかが
わからない状態になる。
だからまた片づけた空き部屋を
片づけるハメになる。(^^;;
結局、このやり方だと
ずーっと片づけなくてはいけない。
ちょこっと片づけでは
いつまでも手に負えません。
人はスキマがあれば
そのスキマを埋めたくなる
心理が働く生き物です。
この極端(きょくたん)なのが
○○依存ってことになります。
なのでこれを知らなければ
空いているスペースに
ものをつっこむのは
当たり前の行動です。^ ^
だからこそ
スキマを見つけるクセが
なくなるまでは
意識する必要があるんですね。
ここで昨日と今日のおさらいです。
①いいものだということで
家に同じような在庫があるのに
買わない！
買うなら在庫を使い切ってから！
②片づけた場所に
スキマがあるからといって
「他の場所にあるもの」
「新しく買ったりしたもの」
の仮置き場所にしない。
ということで
片づけた場所は
意識して生活をすること。
それがいずれ
片づけやすい家に
なっていく。
なので
とりあえずスキマがあるから。
では物を収納しません。^ ^
住所を決めることで
たま〜に物を
まびいていく片づけで
済むようになります。
ここまでいけば楽ちんです。♬
せっかく片づけたのに
また片づけなくてはいけない。
そんな終わりのない生活から
抜け出すのもコツがいります。
コツを知ればいいだけなので
相談したい！
知りたい！と思われる方は
お問合せくださいね。
片づけ＆セミナーのお問合せは
LINE＠または、お申込みフォームの
どちらか使いやすい方でお気軽に〜。^ ^
お申込みフォームは
こちら➡︎★★★
■セミナー情報■
◆いつも私ばかり…
とイライラしないための
自宅収納公開セミナー◆
【日時】 ９月 ６日（水）残席２
【時間】１０時〜１３時
【場所】神戸市内
【料金】初回は、５４００円(税込)
再受講は４３２０円(税込)
当日支払い
お茶、お菓子付き。
詳細はこちらで！
お問合せは
こちらからもできます。
◆コラボセミナー◆
大人になった姿が見えない！
お子さんの自立へ向けて話す会」
〜発達障がい・グレーゾーンの
お母さんへ〜
【日時】
９月 ８日(金) １０時半〜１３時 残席２
１０月１６日(月) １０時半〜１３時 満席
【場所】
小林エステート
阪急西宮北口駅下車、徒歩数分
今回ご都合が合わなかった方は
ぜひご連絡ください。
日程のご相談うけたまわります。
詳細はこちら➡︎★★★
問合せは
こちらをクリック➡︎★★★
■引越し＆リフォーム＆収納相談■
■自己紹介■
はじめての方はこちらからどうぞ。
プロフィールはこちら➡︎★★★
■お問合せ■
※「職場・店舗」の
コストダウンのための
収納・片づけ講座と作業の
お問合せも承っています。
※「自宅収納公開セミナー」は
ご希望があればご相談ください。
◆片づけ講座・作業のお申込み・問合せ
↓
今日はこれにて〜 
