午後１時すぎ…
電車に乗ろうとしたら
目の前に
見覚えのある顔がある！
とびっくりして
電車に一本乗りそびれた
片づけ生活アドバイザーの
桜田くみこです。
(まあ…その後は時間の約束は
なかったからええねん。)
各駅停車しか止まらない
芦屋川駅。
しかも相手は大阪住民。
いつ誰とどこで出会うか
わからへん！(°_°)
以前の身なりを全く構わなかった？
(私は構っていたつもりやけど…(^^;;)
私が
それなりに構うようになって
良かった〜〜(^^;;
と思えた瞬間です。
３年前までは
ひとりで出かけるときや
家族だけのときは
日焼け止めと
口紅だけつけて
あとはなにもせず
三宮とかも行っていました。
服もジャージではないけれど
今から思えば
試着をせずサイズも確かめずに
これなら入るやろ？
と思って買った服装。
今なら考えられない〜〜(^^;;
そこから救ってくれた
ふたりの人物。
昨日偶然にも会った
パーソナルフォトグラファーの
かんばやしちあきさん。
言われるのではなく
自分がステキと思える
自分になる。
のを応援しています。
そして偶然にも午前は
かんばやしちあきさんと
コラボでセミナーをしている
残りのひとり
シェリーさんのメイクレッスン。
私は、数ヶ月に一度
定期的にこのメイクレッスンを
受けています。
シェリーさんのブログは
こちら➡︎ { Life Styling }
家が片づいていたなかったころは
自己肯定感が低くて
自分のために
お金と時間を使うなんて
もったいないと
罪悪感のかたまりでした。(^^;;
でも片づいてみると
食材を腐らせずに
使いきったり
洗剤などの日用品などの
在庫も管理できるようになって
意識しなくても
食費や生活費が前ほど
かからなくなってきました。^ ^
しかも家事時間が短くなるから
その余った時間で
家族とゆったりと過ごせたり
自分の好きなことに
ついやせたりできるようになる。
それがまた自己肯定感が
上がっていく。
いいように流れが
変わっていきました。^ ^
片づけやすい
生活しやすい
片づいた家だと
ケンカも少なくなるし
やることに追われないし
生活の質が上がっていく。
そしてなによりも
自分を大切にできる生活は
自己肯定感が
上がりやすい。
と私は感じています。
家が片づいていない
時間に追われているから
ストレス解消のために
いやしを求めていっても
帰ってきたら
片づいていない家の現実をみて
また同じことの繰り返し。(^^;;
普段の生活を見直して
ほんの少し…
洗濯をていねいにしたり
食事を作ることから楽しんだり
お風呂にゆったりと入ったり
身だしなみだけじゃなく
女性であることを楽しんで
メイクやファッションもする。
これらを見直して
実践していくことで
変化していく自己肯定感。
私なんて〜
おしゃれする年でもないし〜
年やし〜
太ってるし〜
小さいし〜
毛穴が多いし〜
(全部私が言っていたこと。(^^;;)
なんて言葉が出る時点で
自分を大切にできていません。(^^;;
家族を大切にするからこそ
毎日の家事を
簡単にできる片づけをして
今の自分を大切にしていく。^ ^
それが家族に
やさしい気持ちでいられる
コツなんだと実感しています。
発達障がいの家族と
暮らすからこそ
お母さんがまずは
自分を大切にできる生活をする。
自分を大事にできる片づけって
家族へもいい影響が
でてくるんですよ〜〜♬
片づけ＆セミナーのお問合せは
LINE＠または、お申込みフォームの
どちらか使いやすい方でお気軽に〜。^ ^
お申込みフォームは
こちら➡︎★★★
■セミナー情報■
◆いつも私ばかり…
とイライラしないための
自宅収納公開セミナー◆
【日時】 ９月 ６日（水）
【時間】１０時〜１３時
【場所】神戸市内
【料金】初回は、５４００円(税込)
再受講は４３２０円(税込)
当日支払い
お茶、お菓子付き。
詳細はこちらで！
お問合せは
こちらからもできます。
◆コラボセミナー◆
大人になった姿が見えない！
お子さんの自立へ向けて話す会」
〜発達障がい・グレーゾーンの
お母さんへ〜
【日時】
９月 ８日(金) １０時半〜１３時
１０月１６日(月) １０時半〜１３時
【場所】
小林エステート
阪急西宮北口駅下車、徒歩数分
今回ご都合が合わなかった方は
ぜひご連絡ください。
日程のご相談うけたまわります。
詳細はこちら➡︎★★★
問合せは
こちらをクリック➡︎★★★
■引越し＆リフォーム＆収納相談■
■自己紹介■
■お問合せ■
※「職場・店舗」の
コストダウンのための
収納・片づけ講座と作業の
お問合せも承っています。
※「自宅収納公開セミナー」は
ご希望があればご相談ください。
◆片づけ講座・作業のお申込み・問合せ
↓
今日はこれにて〜 
