40代女性のしあわせ、楽しく
過ごし方。
笑顔はしあわせ♡成功になる
一番の近道。
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大きい
ピーマン
売っていたので
ピーマンの肉詰め
タネは
ハンバーグと一緒
そのタネを半分に
切ったピーマンに詰め
小麦粉をまぶして
お肉の方を下にして
中火～弱火で焼き
焼けたら
ひっくり返して
ピーマンの方も
中火～弱火
焼いたら出来上がり
付け合わせは
レタス
ブロッコリー
カリフラワー
さやえんどう
ワンプレートに
全部のせて
出来上がり
酢醤油で食べまーす
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