2017年3月に喘息と診断されて、入退院繰り返す。重症難治性喘息。10月シェーグレン症候群疑いで入退院。2005年生まれ、08年生まれの男児のママで、看護師を一旦病気の為退職。病気、子育てなど、書いています。よろしくお願いします。
寝付けず、気付けば3:30過ぎ。そこからは、眠れたようだった2024/10/02㈬脊椎固定術後 1311日目右眼白内障手術後 1211日目 左眼白内障手術後 1209日目 定期受診(糖尿病内科、皮膚科)起床 8:00体重 −1.4kgBP(P)120/82(87) 109/60(85) 測定なし14:20 SPО2:94~95% 吸入+頓服ステロイド内服21:00 SPО2:94~95% 吸入+頓服ステロイド内服5:30に目覚めたが、しんどくて堪らず。胸が苦しい。お弁当は作れず、パパに次男を頼んで、もう一度眠る病院は11時予約だったので、先に買いもの。荷物はパパにお任せして、私だけ病院へスムーズに終わり、12時前には帰宅イボ処置のあと、痛みが酷い。。。何も触りたくない。15時頃から、ベッドへ横になる少しウトウトしたが、倦怠感は取れず。夕食も食欲なくて、少し食べただけ。しんどくて、21時にはベッドへ喘息は、調子まずまず。雨が降ってきたけど、その割には調子がいいのかも。息切れ、呼吸苦は、喘息なのか？循環器系なのか、、、ダウンした1日。夏の疲れが出たかな明日は、ゆっくり休もう。血糖値の推移朝食前SMBG92、リブレ78、スマホ82、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ77、夕食前スマホ101、グルファスト1錠寝る前スマホ143、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:98%
22時には、ベッドへ早く寝たいのに、寝付けずにいつもの時間にやっと入眠2024/10/01㈫脊椎固定術後 1310日目右眼白内障手術後 1210日目 左眼白内障手術後 1208日目 起床 5:30体重 +0.8kgBP(P)109/69(73) 102/72(91) 114/62(78)11:10 SPО2:90~93% 吸入+頓服ステロイド内服18:20 SPО2:90~93% 吸入+定期ステロイド内服次男弁当ですタラカツと肉じゃがは、夕食の取り置き。あとは、チーズオムレツにしました。午前中は、夕食の仕込みして、あとはソファーでゆっくりして過ごす。午後は、昼食後からベッドへ16時頃まで、横になる。眠れず、腰痛も良くならないので、16時過ぎには起きて、休みながら夕食の支度する。10月になったのに、まだまだ暑い日中は31℃まで上がった。秋はもう少し、お預け。次男の高校で、コロナが流行ってるらしい。季節の変わり目で、私も風邪引いてるし、気をつけなきゃ。喘息は、あまり状態変わらず。倦怠感相変わらず、強め。本日の夕食・鶏むね肉の味噌マヨグリル鶏むね肉、トマト・豆苗とオクラのサラダ豆苗、おくら、かいわれ、きゅうり・豚汁 玉ねぎ、人参、ごぼう、椎茸、えのき、ねぎ、油揚げ、豆腐、豚バラ今日も、オーブン使用。サラダも豚汁も、お野菜たっぷり。冷蔵庫整理メニューです。血糖値の推移朝食前SMBG103、リブレ88、スマホ91 、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ76、夕食前スマホ101、グルファスト1錠寝る前スマホ130、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:99%
日中沢山寝たけど、普通にしっかり眠れた2024/09/30㈪脊椎固定術後 1309日目右眼白内障手術後 1209日目 左眼白内障手術後 1207日目 起床 5:30体重 +0.8kgBP(P)102/69(76) 102/65(85) 111/61(80)12:00 SPО2:93~94% 吸入+頓服ステロイド内服20:00 SPО2:93~94% 吸入+頓服ステロイド内服次男弁当ですなんとか起きて、お弁当作った月曜日。1週間、頑張れ朝食後、すぐベッドへ戻る11時頃まで、ウトウト11:10 リブレ57補食するが、上がらず。早めに昼食摂取。昼食後は、改善する。倦怠感ひどく、13:00~16:30ベッドで休む18時過ぎから、料理するけど、苦しいし、しんどくてたまらない。立って揚物が、とんでもなく辛かった。きりのいいところまで、頑張り、シャワー浴びて、ベッドへ髪も乾かさずにダウン落ち着くまもなく、喘息発作も出る。夕食は出来たものの、そのまま。みんな帰って、盛付け手伝って貰った。出来れば、盛付けくらい全部して欲しかったんだけど手伝ってくれただけでも、マシか。。。帰ってきて、息子達は暇そうにスマホいじってるのにね〰️喘息は、昨日と変わらず。今日も微熱あり、倦怠感強い。座ってるのも辛い。本日の夕食・タラカツ(揚げるだけ)レタス、トマト・肉じゃが豚こま、玉ねぎ、人参、じゃがいも、こんにゃく・きゅうりと長いものポン酢和えきゅうり、長いも、ちりめんじゃこタラカツは、揚げるだけのもの。あとは、簡単なもの。血糖値の推移朝食前SMBG96、リブレ89、スマホ96、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ58、夕食前スマホ129、グルファスト1錠寝る前スマホ183、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:86%
眠いのに、なかなか寝付けなくて、辛い。一度寝てしまったら、朝までぐっすりだった2024/09/29㈰脊椎固定術後 1308日目右眼白内障手術後 1208日目 左眼白内障手術後 1206日目 起床 7:50体重 +1.0kgBP(P)125/87(72) 測定なし 107/54(91)8:30 SPО2:91~94% 吸入+定期+頓服ステロイド内服13:40 SPО2:92~95% 吸入+頓服ステロイド内服18:30 SPО2:91~94% 吸入+定期ステロイド内服眠気と、倦怠感が残る。BT:37.0℃10時から正午まで、ベッドで少しウトウトした午後は、倦怠感に加え、頭痛と軽い咽頭痛。昼食後、またすぐにベッドへ逆戻りしたBT:37.2℃(ロキソプロフェン内服後)そのまま、ずっとウトウトと18時頃まで傾眠夕食は、パパが帰って手伝ってくれたので、助かった。喘息は、風邪症状のぶり返しのせいか、また悪化傾向。1日中、怠くて眠くて寝た。肩の痛みは、ほぼなくなった。本日の夕食・ラーメンキャベツ、玉ねぎ、人参、もやし、焼き豚、ゆで卵・餃子・なすとピーマンの焼き浸し昨日延期したメニュー今日は、3人ご飯。長男はバイト後にあとから一人で。血糖値の推移朝食前SMBG85、リブレ77、スマホ85、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ104、グルファスト1錠夕食前スマホ130、グルファスト1錠寝る前スマホ215、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:74%250オーバーまで上がった。全体的に、高め。。。
いつも通り入眠したが、中途覚醒で1~1.5時間おきに起きる。熟眠感なく、寝不足解消した感じない。2024/09/28㈯脊椎固定術後 1307日目右眼白内障手術後 1207日目 左眼白内障手術後 1205日目 起床 6:00体重 −0.5kgBP(P)121/76(78) 121/71(98) 105/71(87)8:50 SPО2:92~95% 吸入+頓服ステロイド内服17:40 SPО2:91~93% 吸入+定期ステロイド内服次男が部活のため、7時には出発。試合の応援ということで、お弁当などはなし。最寄り駅まで、車でパパが送ってくれた。ショッピングモールに、衣料品を買い物へ行く。食料品も、そこで購入。土曜日なので、混んでた。土日とかは、お値段安いけど、人も多いので、疲れた。午後は、ほとんど動かず、ゆで卵作ったくらい。のんびり過ごした。 喘息は、昨日よりだいぶ良くなった。まだ、少し息切れ、呼吸苦が強い。今日は、熱も出なかった。肩の痛みはなし。本日の夕食・焼きそばキャベツ、玉ねぎ、人参、焼豚、ゆで卵・いなり寿司・甘酢肉団子(お惣菜)・ふきの煮物(お惣菜)・焼きとうもろこし🌽長男はバイト。急遽、次男は外食することになり、パパと2人ご飯。焼きそばは、パパが全部作ってくれました。全体的に、茶色ご飯になっちゃいました。血糖値の推移朝食前SMBG105、リブレ90、スマホ98、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前SMBG125、リブレ119、スマホ134、グルファスト1錠夕食前SMBG127、リブレ123、スマホ128、グルファスト1錠寝る前リブレ141、スマホ146、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:89%
寝ようとしたら、喘息発作昨日と同じ感じ。落ち着いてきて、2:30頃には、寝落ち2024/09/27㈮脊椎固定術後 1306日目右眼白内障手術後 1206日目 左眼白内障手術後 1204日目 予約外受診(呼吸器内科、糖尿病内科)点滴起床 5:00体重 −0.6kgBP(P)115/69(78) 119/69(93) 126/70(87) 1:10 SPО2:91~94% 吸入+頓服ステロイド内服7:30 SPО2:92~95% 吸入+定期+頓服ステロイド内服17:30 SPО2:92~95% 吸入+定期ステロイド内服次男弁当です昨日の夕食からのスライドが2品。今日は、卵焼き、ウインナー仕上げただけです。今週のお弁当終わり。頑張りました朝食中から、ゼロゼロ言い出し、喘息発作。血糖測定の穿刺針がないので、ついでに呼吸器予約外受診もすることに(詳細は別記事に記載)12時には帰宅昼食食べて、しんどくて眠くて、直ぐにベッドへダウン16時頃まで、少しウトウトしたら、しんどさは楽になった。喘息発作の合間に寝る。寝不足で、辛い。点滴1本で、だいぶ咳は良くなったが、夕方からまた、咳が少しずつ出て、呼吸苦も強くなる。左肩痛は、だいぶ良くなった。今日も、点滴ドーピングのお陰か、倦怠感は少ない。ステロイド減らさなきゃいけないのに、なかなか本日の夕食・レモンペッパーチキン鶏もも肉、トマト、カットサラダ・なすとピーマンの焼き浸しなす、ピーマンレモンペッパーチキンは、オーブン調理です。チキンは、私以外は×2枚ずつ食べてました。血糖値の推移朝食前SMBG98、リブレ111、スマホ120、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前SMBG115、リブレ105、スマホ112、グルファスト1錠夕食前SMBG152、リブレ125、スマホ130、グルファスト1錠寝る前SMBG167、リブレ151、スマホ157、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:85%
横になるのが遅くなり、寝ようとしたら喘息発作発作が落ち着いても、なかなか眠れず、2:30過ぎにやっと入眠した2024/09/26㈭脊椎固定術後 1305日目右眼白内障手術後 1205日目 左眼白内障手術後 1203日目 断水(10:00~15:30)起床 5:30体重 −0.3kgBP(P)123/76(75) 118/66(87) 112/65(81) 0:50 SPО2:91~94% 吸入+頓服ステロイド内服7:40 SPО2:94~95% 吸入+定期+頓服ステロイド内服12:30 SPО2:92~94% 吸入+頓服ステロイド内服20:00 SPО2:91~93% 吸入次男弁当です今日は、きのことツナの和風パスタ昨夜何もしてなかったので、朝からバタバタ頑張りました10:00~16:00は、工事で断水予定。お弁当作ったあとも、片付けなどでいつもより朝からハード。。。咳がポツポツと出る。喘鳴が徐々に出てきて、喘息発作。。。午前は、ベッドに横になることなく、座って過ごす。暑いなーと思ったら、BT:37.5℃ベッドで、それから17:30まで休む。エアコン効かせて、アイスノン。少しウトウトしたら、下がったので、熱がこもっただけかな喘息は、不調。発作も頻発して、ステロイドも増量倦怠感は、あまりない。ステロイド増量で、どちらかというと、空元気の感じ。血糖測定用の穿刺針が、なくなった。真面目に、センサー交換後3日間と、朝食前は実測してるので、多めに貰うんだけど、、、。来週まで実測なしは、ちょっと怖いし、明日貰いに病院にいかねば。。。本日の夕食・豚肉の柚子胡椒炒め豚こま、柚子胡椒、もやし、ピーマンキャベツ、ねぎ、トマト、・小松菜の煮浸し小松菜、人参、しめじ、油揚げ、卵・冷奴冷凍保存してたコストコのデリに、豚こまを足して作りました。デリは、味が濃いので柚子胡椒少し足しただけで良かったです。血糖値の推移朝食前SMBG111、リブレ125、スマホ147、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前SMBG95、リブレ93、スマホ117、グルファスト1錠夕食前リブレ112、スマホ127、グルファスト1錠寝る前リブレ110、スマホ120、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:97%
4時頃まで、眠れず。。。少しは眠れただけ、良かった2024/09/25㈬脊椎固定術後 1304日目右眼白内障手術後 1204日目 左眼白内障手術後 1202日目 定期受診(呼吸器内科、皮膚科)点滴テゼスパイア(25回目)リブレセンサー交換起床 5:30体重 +0.2kgBP(P)120/82(80) 117/65(83) 131/69(93) 6:30 SPО2:92~94% 吸入+定期+頓服ステロイド内服19:10 SPО2:92~94% 吸入+定期ステロイド内服次男弁当です簡単ロコモコ丼風にしました。眠くてしんどくて、30分ベッドから起きれず。今日は、お弁当頑張って作った病院は、2診療科でスムーズに終わり、帰りに買い物して、12:30には帰宅午後から、薬取りに行き、ハムちゃん見て、癒されたけど、、、ホワイトパールやプディングなど、薄い色の子は居なかったま、居たらお迎えしたくなっちゃうし、かえって良かったかも。夕食は、パパも手伝ってくれたし、私はマカロニとパスタ茹でたくらいで、楽だった。喘息は、点滴でだいぶ良くなった。夜になると、やっぱりゼーゼー言ってきたけど。左肩痛は、昨日より楽だった。エアコンで冷えたら、痛みが強めに出るような気がする。本日の夕食・バゲット🥖・パンプキンシチューグラタンパンプキンシチュー、マカロニ、スパゲッティ、チーズ、パン粉・サラダカットサラダ、トマト、ブロッコリースプラウト・オニオングラタンスープ(インスタント)パンプキンシチューをリメイクしました。少し涼しくなったし、グラタンも美味しい季節が近くなりましたね。血糖値の推移朝食前SMBG105、リブレ107、スマホ119、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前SMBG143、グルファスト1錠夕食前SMBG123、グルファスト1錠寝る前SMBG178、リブレ178、スマホ200、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:92%リブレセンサー交換
ベットへは22時頃来たのに、寝付けず。2:30までは、起きていた様子。そのまま、朝まで眠れた2024/09/24㈫脊椎固定術後 1303日目右眼白内障手術後 1203日目 左眼白内障手術後 1201日目 起床 7:30体重 −0.8kgBP(P)128/78(69) 106/64(75) 107/69(85) 9:20 SPО2:92~94% 吸入+頓服ステロイド内服16:00 SPО2:93~94% 吸入+頓服ステロイド内服21:50 SPО2:93~94% 吸入+頓服ステロイド内服お弁当作らなきゃなのに、酷く怠くて起きれない。。。結局、お弁当作れず。6時過ぎに、次男が起きてるのを確認して、また寝る。7:30まで寝て、8:30頃やっとリビングへ。1日、ほぼベッドで寝る全身倦怠感酷い。熱は、37.0℃。今日は、何とか料理した。夜は、倦怠感も少し良くなった。喘息の調子が悪い。酷い全身倦怠感で、ずっと1日寝て過ごした。左肩痛は、ずっと続き、ロキソプロフェンも終日内服した。本日の夕食・パンプキンシチュー玉ねぎ、人参、しめじ、かぼちゃ、鶏むね肉、海老・サラダカットサラダ、ミニトマト、ブロッコリースプラウト頑張って作った。実家からもらったかぼちゃも、全部これで完食した。血糖値の推移朝食前SMBG80、リブレ75、スマホ87、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ142、グルファスト1錠夕食前スマホ93、グルファスト1錠寝る前スマホ158、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:100%
寝付き悪く、2:30頃にやっと入眠2024/09/23㈪脊椎固定術後 1302日目右眼白内障手術後 1202日目 左眼白内障手術後 1200日目 起床 6:00体重 +0.3kgBP(P)109/73(69) 測定なし 117/63(89) 次男試合のため、少し早めの起床。長男も大学1限だけあるとのこと。写真撮る余裕なかったけど、長男朝食用におにぎり作って持たせた午前、午後とも半分以上の時間、ベッドでゴロゴロ。とにかく、身体が怠くて、重くて、動きたくない。。。夕食も作れず。 喘息は、調子が良かった。倦怠感が酷くて、何も出来ず、1日寝て休む。左肩痛は、だいぶ良くなり、ロキソプロフェン内服も1回のみ。最近は、怠くてご飯作る気になれない。。。血糖値の推移朝食前SMBG112、リブレ105、スマホ117、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ83、夕食前スマホ72、寝る前スマホ187、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:98%
寝るまで、肩の痛みに悩まされる。寝てしまえば、痛みで起きることはなかった2024/09/22㈰脊椎固定術後 1301日目右眼白内障手術後 1201日目 左眼白内障手術後 1199日目 起床 8:00体重 +0.2kgBP(P)125/77(67) 117/68(78) 115/64(80) 9:40 SPО2:93~94% 吸入+頓服ステロイド内服18:20 SPО2:91~93% 吸入+定期ステロイド内服22:00 SPО2:91~93% 吸入+頓服ステロイド内服次男用おにぎり今日は、塾の模試。14時終わりなので、簡単に食べれるおにぎりのみ。朝から、苦しい。。。咳はないけど、サチュレーション測ると、低くて、吸入と頓服使用。午前、午後2時間ずつくらい、ベッドで横になる。倦怠感酷く、何もする気になれず。左肩痛は、やや良くなったかなという程度。19時頃から、次男に手伝ってもらい、やっとご飯を作る喘息は、悪化傾向。倦怠感強くて、なかなか動く気になれず。左肩痛は、昨日よりやや良くなったかもう少し、鎮痛剤の効果が出ると良いのだけど。本日の夕食・ジャージャー麺豚こま、鶏むね肉、玉ねぎ、生姜、ねぎ、きゅうり、かいわれ、そうめん・サラダカットサラダ、ミニトマト次男希望で、ジャージャー麺です。炒めたり、麺茹でたり、手伝ってくれたので助かりました。血糖値の推移朝食前SMBG84、リブレ76、スマホ82、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠朝食後ツイミーグ1錠へ減量昼食前スマホ109、グルファスト1錠夕食前スマホ107、グルファスト1錠寝る前スマホ116、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:97%
寝る前になって、喘息の調子が悪くなった。。。いつも通りの時間に、やっと寝た2024/09/21㈯脊椎固定術後 1300日目右眼白内障手術後 1200日目 左眼白内障手術後 1198日目 生理6日目起床 7:30体重 −0.1kgBP(P)116/73(72) 97/55(68) 119/61(78) 午前中は、少し横になっただけ。録画見たり、少しのんびり過ごした。午後から、次男を高校へ送迎夜にも、次男の送迎。家で、今日はゆっくりのんびり休めず。。。車の運転でヘトヘトになり、夕食も作れず。車が代車で、慣れない車なのと、イベント前後の車も人も多いところの運転で、疲れが倍増した⤵️喘息は、調子が良かった。咽頭痛は、少しあるものの、だいぶ良くなった。倦怠感は強いのは、変わらず。肩の痛みも、変わらず。動かせるけど、鎮痛剤あまり効かないのが、辛いし困るな血糖値の推移朝食前SMBG111、リブレ98、スマホ105、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ86、グルファスト1錠夕食前スマホ108、グルファスト1錠寝る前スマホ134、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:84%
なかなか、寝つけず。いつも通りの時間に入眠2024/09/20㈮脊椎固定術後 1299日目右眼白内障手術後 1199日目 左眼白内障手術後 1197日目 生理5日目起床 5:00体重 ±0.0kgBP(P)111/75(68) 109/63(78) 122/67(83) 19:10 SPО2:93~94% 吸入+頓服ステロイド内服23:10 SPО2:92~94% 吸入+頓服ステロイド内服次男弁当です今日は、高校の体育祭。おにぎり弁当です今日も暑いとのこと。熱中症に気を付けて、頑張れ午前中、着替えもせずに、ベッドへ戻り休む10:30頃まで、眠る11:20 リブレ62補食し、上昇。昼食を用意しているときは、大丈夫だったのに、食べ始めたら嘔気が出て、半分も食べれず。昼食後、ドンペリドン1錠内服。午後も、倦怠感酷く、何もできず。。。肩も痛いし、ベッドでゴロゴロ。夕食作るつもりなかったけど、誰も何もしてくれず、、、パパに負担がいくのは申し訳なくて、パジャマのまま、ご飯簡単に作った。喘息は、日中好調だったが、夜から悪化。咽頭痛出てきた。忙しく外出したりもしてたし、何か貰っちゃったかな酷い倦怠感と肩の痛み。左肩の痛みは、五十肩安静にしてても痛いし、ロキソプロフェンもあまり効かない。本日の夕食・炊き込みご飯鶏肉、油揚げ、人参、しめじ・焼き鮭甘塩鮭、かいわれ、トマト・かぼちゃ煮・枝豆炊き込みご飯は、材料刻んで炊飯器にお任せ。ごぼうは、面倒だからなし。かぼちゃの煮物は、常備菜。枝豆は、パパが自分で茹でてくれました。血糖値の推移朝食前SMBG87、リブレ75、スマホ79、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ91、グルファスト1錠夕食前スマホ105、グルファスト1錠寝る前スマホ202 、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:92%
ベッドに入っても、なかなか眠れず。寝たのは、2時過ぎだった2024/09/19㈭脊椎固定術後 1298日目右眼白内障手術後 1198日目 左眼白内障手術後 1196日目 生理4日目皮膚科定期受診起床 6:00体重 −0.3kgBP(P)118/72(76) 106/63(75) 129/63(83) 次男弁当ですしんどいけど、頑張って作りました。熱は下がって、朝は36.9℃。倦怠感と関節痛は残るが、だいぶ軽くなった。皮膚科の定期受診後、祖母の服の買い足し。あと5セットは欲しいと、施設スタッフに言われ、3セット購入。その後、食料品購入して、帰宅午後からは、しんどくてベッドで横になる左肩痛あり。我慢できない程ではないけど、ロキソプロフェンゲル塗っても、スッキリしない。冷えて痛みが酷くなる。21時過ぎには、関節痛と倦怠感でダウンし、ベッドへ喘息は、好調。発熱はなし。倦怠感や関節痛は、昨日よりかなり軽くなった。血糖値の推移朝食前SMBG101、リブレ110、スマホ115、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ101、グルファスト1錠夕食前スマホ106、グルファスト1錠寝る前スマホ132 、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:96%
眠れそうって頃に、喘息発作。眠早めに頓服投入して、発作が落ち着いたら、寝落ちしたようだ2024/09/18㈬脊椎固定術後 1297日目右眼白内障手術後 1197日目 左眼白内障手術後 1195日目 生理3日目起床 5:00体重 −0.5kgBP(P)119/74(81) 105/59(73) 108/63(87) 0:50 SPО2:92~94% 吸入+頓服ステロイド内服次男弁当ですちょっと、かぼちゃは昨日の夕食の取分けです。眠くて堪らず。。。朝食早めに食べて、そのままベッドへ戻るお昼前まで、たっぷり眠る午後も、3時間ほど横になる酷い倦怠感と関節痛復活。夕食は、何とか1品作ったけど、起きてられなくて、またベッド。体温は37.4℃。(ロキソプロフェン内服後)夕食は、ほとんど食べれず。あまりの関節痛と倦怠感の酷さに、メドロール2㎎内服。これで良くなればいいけど。。。22:20 38.1℃しんどいので、早めにベッドへ喘息は、日中は調子が良かった。頓服ステロイドが減った。日中は、頓服使用なしだった。酷い倦怠感と関節痛は、ステロイド離脱症状かも我慢するしかないけど、辛いな発熱あるが、咽頭症状はなし。38度台まで上がったのは、数年ぶり。調べたら、オベ後以外では、9年ぶり、、、明日、皮膚科があるけど、キャンセルしたほうがいいかも血糖値の推移朝食前SMBG118、リブレ114、スマホ118、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ72、夕食前スマホ76、グルファスト1錠寝る前スマホ120、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:98%
眠いのに、背中痛くて眠れずロキソプロフェン内服しても、寝返りするたびに、痛みで声が出そうになる。結局、4時過ぎに寝るの諦めて、お弁当始める。2024/09/17㈫脊椎固定術後 1296日目右眼白内障手術後 1196日目 左眼白内障手術後 1194日目 生理2日目ボンビバ内服起床 眠れず体重 ＋0.8kgBP(P)105/62(71) 106/63(73) 116/60(81) 4:50 SPО2:93~95% 吸入+頓服ステロイド内服15:40 SPО2:92~93% 吸入+頓服ステロイド内服次男弁当焼きうどん弁当です。昨夜、材料はいっていたので、楽でした。今日は、体育祭の予行で、1日外とのこと。暑いから、熱中症にならないように、気を付けて行ってらっしゃーい ボンビバ内服日忘れずに飲めた。朝食早めに済ませ、すぐにベッドへ戻る腰痛良くならないので、ロキソプロフェン2錠内服して、横になる。トイレに起きたくらいで、お昼までしっかり眠った午後は、やる気はイマイチだけど、少しずつ料理したりできた。喘息は、変わらず。なかなか、頓服ステロイドが減らせない。生理痛なのか、昨日の疲れなのか、腰痛が終日強い。起きてても、寝てても、痛いのはちょっと嫌になる本日の夕食・焼鮭甘塩鮭、トマト、アスパラ・かぼちゃ煮物・豚汁豚こま、玉ねぎ、油揚げ、ブナピー、じゃがいも、ねぎ、豚汁の具できるだけ、手抜きで。かぼちゃは、実家で作ってお盆に貰って帰ったものを使いました。いつもと違う作り方したら、砂糖入れすぎた今日は、長男は外食なので、3人ご飯。血糖値の推移朝食前SMBG93、リブレ87、スマホ92、ランタスXR0U(±0U)、ビクトーザ0.9㎎、グルファスト1錠昼食前スマホ113、グルファスト1錠夕食前スマホ111、グルファスト1錠寝る前スマホ183、ランタスXR0U(±0U)ビクトーザ0.9㎎TIR:90%
