おはようございます
まだまだ走れない日々です★
病院にも行きました。
骨折はしてない。
それはわかってるよーー！
なんで治らないのー？！！
っとイライラしはじめていたので★
水泳はじめることにしました！
早速ゴーグル買って泳いできた♪
水着は学生の時の競泳用のあって☆
それがハイレグでビビりながらプール行ったけど意外と平気でした！(笑)
でもみんなセパレートや下がスパッツみたいな人多かったー☆
回数券買ったし水泳×ヨガで体幹と体力落とさないようにしないとーー☆
最年長ラン友さんから写メ届きました☆
ありがたいです。
今日は心地のよい筋肉痛。
たったの１キロ弱のスイム★
走ったら一瞬なのにー！と思いながらも水の中の静けさも楽しみました☆
早く脚治って！