• 日曜の神社巡りとインドカレー

• 今度は愛妻家を見せられて

• マレーシアの漢方薬を受け取った

• テレビの取材でうまく話せなかったかなあ

• １０キロ痩せた！

• マレーシアの漢方医に写真を見せて、悪いところを指摘され

• 人としてダメなことばかりで恥ずかしい

• 今日は泥のように疲れはてた。。

• インドカレー病かもしれない

• トラブル続きでおまけに豪雨。浸水。

• ８キロ減量。あと１３キロ減らすのがゴール

• 蒸し暑い。。でもなんだか嬉しいなあ～

• お茶を初めていれてみたのだが

• やるせないもやもやは消えなくて

• 八王子までクルマで中央高速で

• 仕事で失敗してしまい、落ち込んでしまいました

• ジムでランニングして

• 日曜から水曜まで頭が痛く、やる気が失せてしまった

• ジムに寄ることができました

• 今日もジムに行けなかったなあ

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