・こんなことないですか？・これは堪えているんですとくに感情を押さえつけているケー...

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・ こんなことないですか？ ・ これは 堪えているんです とくに感情を押さえつけているケースが多いんです 我慢しているんですね これが 続くと筋肉が緊張します それが 喉に来たら 喉が締め付けられるような感じになりますし 肩にきたら 肩こりになります 背中にきたら痛く感じたり 息苦しく感じます ストレスがあると 最初は良好な関係を築くために 副交感神経が働きます そして 次にもっと強いストレスには 交感神経が働きます ここで 闘うか逃げるかになるのです もっと強いストレスには フリーズしてしまいます これは爬虫類や昆虫にもある副交感神経です(ダンゴムシがまるまるやつです) 人間は「動く」と「休む」を繰り返すことが大切なんです あなたは しっかりと 休めていますか 動いたら、その分休んでくださいよ 自然に反することをすると 不調になってしまうんですよ それに気づいてくださいね ・ ・ @wakae_ookuma_seitai タップしていただき ↓ ブログ ↓ 記事をご覧ください どうぞ よろしくお願いいたします🤲 ・ 🌟私が今できるベストを尽くすことをお約束いたします🌟 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あなたが心身ともに健康になれる ✨情報を更新しております✨ ・ ブログはこちらをご覧ください❗️ https://wakae-ookuma-seitai.com/home/blog/ ・ フォローよろしくお願いいたします。 ↓↓↓ @wakae_ookuma_seitai ・ Instagramのプロフィール欄のリンクを タップしていただきますと 悩み解決ブログがご覧になれます。 ・ 《ご相談・ご予約》 ご相談などございましたら LINE@への登録お願いいたします。 https://line.me/R/ti/p/%40vtd9415n ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 東大阪市若江岩田の自律神経専門整体 おおくま整骨院 東大阪市瓜生堂1-3-27リベラルコート1F 完全予約制 📞 072-968-8139 施術時間 ☀️9:00〜12:30 🌠15:00〜20:00 休:日曜日・祝日、土曜日午後18:00まで HPはプロフィール欄からご覧ください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【こんなことでお困りではないですか】 #自律神経失調症 #パニック障害 #頭痛 #めまい #腰痛 #肩こり #不眠症 #更年期障害 #冷え症 #息苦しい #アトピー性皮膚炎 #妊活 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【当院の場所や特徴など】 #若江岩田 #DRT #東大阪市 #整体 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【好きな歌手は】 #Mr.Children #福山雅治 #浜田省吾 #尾崎豊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【趣味は】 #マウンテンバイク #ガンプラ #サッカー #釣り ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #まちスキ

東大阪 自律神経専門整体院 院長☆大熊 達也(@wakae_ookuma_seitai)がシェアした投稿 -