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30代~50代の女性は特にホルモンバランスの崩れから
自律神経の乱れる方が多いです。
外見からはあまりわからず、つらい症状でお悩みのあなたへ
生活習慣や体操、考え方など
有益な情報を発信しますので
どうぞご覧ください


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・ 今日は いいお天気で 気持ちいいですね 今日は 手洗いがやめられない 何度も鍵を確認してしまう というような 強迫観念のお話しです これは 不安や 恐怖という感情を 体で表現したという感じなのです 子供の頃からの 育てられた環境にも 凄く関係します 子供にとっては 親の言うことが 絶対ですので 認知の歪みがあることが多いです 強迫性障害の親に 育てられると 子供もそうなりやすいです 強迫観念には 家族のサポートが必要ですが 過剰な見守りは悪化させることもあるので ルール作りが大切です 家族は しばしばその 行為に巻き込まれます そのような お話しを3回に分けてお伝えいたします よかったら ご覧ください https://wakae-ookuma-seitai.com/ocd/ ブログの最後に 登録ボタンがあります gmailで結構ですので アドレスだけ登録してくださいますと毎日ブログが見れますので どうぞ よかったらお願いいたします🤲 #OCD #強迫性障害 #洗浄強迫 #確認強迫 #儀式行動

大熊 達也☆自律神経整体【おおくま整骨院】院長さん(@wakae_ookuma_seitai)がシェアした投稿 -

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