・エネルギー
ちっちゃいところで視ると
止まっているように見えるものでもちょっとだけ動...

View this post on Instagram

・ エネルギー ちっちゃいところで視ると
止まっているように見えるものでもちょっとだけ動いているそうです。
世の中のものすべて、これで、 できているといわれています。 これをエネルギー（波動）といいます。 
何か考えたこと
ちょっとイラっとしたこと
不安になったこと
これらもエネルギー、波動です。 
エネルギーには仕組みがあります。 
例えば
人の悪口を言ったら
自分に還ってくるといわれています。
これもエネルギーの法則です。
徳をつめば、ちゃんと還ってくるのです。 
この
エネルギー（波動）を高めるにはどうすればいいでしょうか？ 
エネルギー、波動が上がればどうなるんでしょうか？ 
そのヒントをお伝えしたいと思います。 これがすべてではありません。
何かのヒントになればと考えているだけでございます。 
①食べ物
簡単にいったら
コンビニのおにぎりと
お母さんのおにぎりの違いです。
どちらが良い、悪いというものではありませんが
エネルギー量が全然違いますよということです。
やっぱ愛情いっぱいのお母さんのお料理がとてもいいんですよね～ 
②インプット（勉強する）
本質はどんな勉強でもつながっているということを知っておいてください。
こうやってブログやインスタ記事を書かせていただいているのも
いろんな本を読んだりしているから、書けるんですよね。
今までの学校の勉強、自分の経験だけでは
絶対に書けません。
いろんな方とのご縁があって
お話させていただいたことや
教えていただいたことが全て
今の自分の中に溶け込んでいるんだと思います。
失敗もすべて学びなんだと思います。
怪我や病気でも自分にとっては学びなんだと感じます。
そして
すべての起こる出来事に感謝の気持ちを持てるように人間力を磨いていきたいと思います。 
③寝る
エネルギーという点から考えると
寝る瞬間というのがとても大切です。
この瞬間って
α（アルファ）波からθ（シータ）波に脳波が変わるといわれております。 
簡単にいうと
超リラックスした状態です。変性意識状態といいます。
寝ているように見えますが目がグルグル動いています。 
意識でいいますと
顕在意識から潜在意識に切り替わる時ですね。 
その瞬間に何を考えているか
ということが非常に大切なんです。 
すべて良いことが起こっている。
と信じ続けていることが大切なんです。
これは
引き寄せの法則というものがあって
潜在意識の方が割合が多いので
その時に、ネガティブなことを考えていると
その癖がついてしまい
私はダメな人間だ
私なんてどうせ・・・
みたいな感じに思ってしまうのです。 
自己尊重感ってすごく大切なんです。 
潜在意識には良い悪いがわからないので
毎日、寝る前に反省ばかりしていると
自分はダメなんじゃないかと潜在意識が誤認識してしまうのです。 
だから
寝る前は
今日一日の感謝や
理想の自分などをイメージするのです。 
感謝をベースにしたことを想像しながら眠るようにしてください。
これを毎日続けるとどうなるんでしょうか！
すごいことが起きますよ。 
④お風呂
お風呂の水って綺麗な方がいいのは
もちろんですよね。
その水って肛門や陰部から吸収されているのはご存じですか？
でもあまり神経質にならないでくださいね。
ちゃんとシャワーではなくお風呂に浸かってくださいね。
そして
身体をちゃんと綺麗に洗ってくださいね。
ということでいいんです。 
僕は経皮毒について懸念があるので
有害物質のシャンプーやボディソープにはいつも気をつけたいとは思っています。
でも他人にそれを押し付けたりするほど
執着はありません。 
エネルギーは地球の循環と同じなんです。
頭寒足熱がいいんです。
足元で温められて
頭で冷やされる循環が理想です。 
不安でたまらない人は
気が上がりすぎています。
これを上気といいます。
オーバーヒート状態です。

足元にエネルギーを落としてあげる必要があるのです。 
ですから足元の感覚を研ぎ澄ます
グランディングをおすすめしているんです。 
お風呂でいえば
半身浴がおすすめなのです。
まさに
頭寒足熱ですよね～

これら４つを
意識してやっていただくことで
エネルギーが上がり
良いご縁に恵まれて
とっても幸せな気持ちになれますよ～ 
最後までご覧いただきまして本当にありがとうございます。
心より感謝いたします。 @wakae_ookuma_seitai から 今日のブログをご覧ください もっと詳しく書いております ・ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あなたが心身ともに健康になれる ✨ブログを毎日更新してます✨ ・ @wakae_ookuma_seitai ・ プロフィール欄のリンクを タップしていただきますと ブログ一覧がご覧になれます😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ お問い合わせ・ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓ おおくま整骨院LINE LINE ID → @vtd9415n で検索してください ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 東大阪市若江岩田の自律神経専門整体 おおくま整骨院 東大阪市瓜生堂1-3-27リベラルコート1F 完全予約制 📞

大熊 達也☆自律神経整体【おおくま整骨院】院長さん(@wakae_ookuma_seitai)がシェアした投稿 -