こんにちは
東大阪市のおおくま整骨院です
テスト⑨に当てはまった方は
「依存性パーソナリティ障害」といいます
（私は医師ではないので、あくまでも心理テストくらいに思ってください）
（＊「パーソナリティ障害」岡田尊司著より）
【特徴】
・自分の主体性を放棄、他者にゆだねてしまっている
・自分で決めることが苦手
・ひとりが苦手、いつも誰かがいないと不安になる
・自己主張を抑える
・相手に合わせてしまう
・周囲に流されやすい
・パニック障害やうつ病、身体疾患などを抱えることも多い
・宗教にのめりこみやすい。利用されやすい
・溺愛されて育てられ、かわいがられたが、本人の気持ちを受け止めてもらう機会はほとんどなく育てられた（親は自分がに何もいわずともほしいと想われるものを与えられた）
・ノーといえない
・自分は劣っているという思い込みが強い
・自分に対する評価が低いのは「回避性」と共通するが、他人に執着し、必死にしがみつく点が大きくことなる
・過保護で支配的な親に育てられた
・親に忠実すぎるのが「強迫性」であり、親に潰されたのが「回避性」であり、親に頼りすぎたのが「依存性」である
・親の顔色を見るようになる（ちょっとでもつまずくと「できない」と人に頼る）
・薬物やアルコール依存にも注意
【接し方】
・失敗してもいいから自分で判断したり、そう仕向けることが大切である
・早いうちに失敗を経験すること
・親切や助けは、依存性パーソナリティ障害の方のためにならない
・すぐに答えをいわない（頼ってしまうから、自分で考えさせる）
・できるだけ本人の気持ちをきくこと（言葉に出して気持ちをいうような習慣をつけること）
・違う意見を言えたときには、特に褒めたたえる
【克服】
・いつも母親の顔色をうかがいながら育ってきた。自分の自我を殺してきた
・母親が持ちかけてきた無理難題をはっきり拒否する
・自分の気持ちを口にだす
「どっちでもいい」「同じでいい」「あなたが決めて」というのはやめて、ひとつひとつ自分で決める
・人生とは自分が望んでいるようになっていくものだ。自分の気持ちを口でいう
・奉仕的な仕事が向く（依存から自律へ向かう）
詳しくは当院ホームページをご覧ください
①精神的ストレス
（嫌だな～と想うもの）
②構造的ストレス
（猫背などの姿勢、体の歪みなど）
③化学的ストレス
（食べ物、排気ガス、タバコ、特にカフェインと砂糖）
④温度・湿度のストレス
（特に冷え）
自分がどのストレスに強く影響を受けているかを知ることが大切！
なぜストレスを４つに分類するかといいますと
例えば
足を組み、骨盤がゆがみ
構造的ストレス「４」
偏った食事とタバコを吸う
化学的ストレス「３」
寒い日が続く
温度・湿度のストレス「２」
これで合計すると「９」になります
すると
これにほんの些細な精神的ストレス「１」が
加わっただけで
「10」を超えてしまうのです
すると体力を押しつぶしてしまうのです
①運動力
（運動や労働する力）
②免疫力
（ばい菌やウイルスからカラダを守る力）
③治癒力
（傷や病気を治す力）
④調整力
（体のすべてを調節する力）
これら体力は同じ水槽だと想ってください
ですので蛇口を開いてしまうと
すべての体力（エネルギー）が減ってしまって
ストレスに耐えられなくなってしまうのです
この蛇口をひねるのが「カフェイン」なんです
「カフェイン」は元気ではないのにカラ元気を出してしまうのです
「自律神経失調症」や「うつ」の方は運動力のバルブを開けやすいが閉じにくいのです
・なんでも完璧にしたいあなた！休む予定から立ててください！ココロの余裕が必要です！
・セロトニンが出やすい環境を整える（同じリズムの運動、朝日を浴びる、バナナを食べる）
・電気のブレーカーが落ちている状態です。何か一つコンセントを抜かないといけません
（調度いい加減になってください）
②構造的ストレス解消のヒント
・特にＤＲＴという背骨を調整する手技が適しています
ゆらゆらとやさし～く揺らして背骨を調整します
ねむた～くなります。それが良い状態なんです
・「力を抜く」という貼り紙を目につくところに貼る
・姿勢に氣をつける
③化学的ストレス解消のヒント
まずは「カフェイン」と「砂糖」をやめてください
・オメガ３を摂ってください（アジ・サバ・イワシ・亜麻仁油など）
・トウガラシも控える（ノルアドレナリンが出る、βエンドルフィンが出る）
④温度・湿度解消のヒント
・特に「冷え」に氣をつける
・膝かけなどを用意する
・レッグウォーマーをする
・更年期障害
・不眠症
・心臓がドキドキする
・起立性低血圧
・喉の違和感
・お腹がすかない・お腹が膨れる
・息苦しい
・めまい・耳鳴り・難聴・乗り物酔い
・治らない腰痛・肩コリ・慢性痛
・手足のしびれ・むずむずする・痙攣
・ゲップ・食欲不振・胸やけ
ゆりかご整体（ＤＲＴ）で背骨を整えてリラックスしていただきます
脳の管理能力を回復させ、自然治癒力を最大限に引き出します
セロトニン活性療法
頭蓋骨をやさし～く調整します
症状によって
ＤＲＴクレニアル
後頭部をさわります
クレニオセイクラル
とにかく氣持ちいいです（眠たくなります）
頭蓋骨調整です
腹足
お腹を触らせていただきます（症状によって内臓調整をさせていただく場合もあります）
推拿 ・整神術
心理セラピーをさせていただく場合もございます（感情の開放）
ありがとうございます！感謝いたします！
住所
大阪府東大阪市瓜生堂１－３－２７ リベラルコート１Ｆ
ご予約・お問合わせ
０７２－９６８－８１３９
月～土
８：３０～１２：３０
月～金
１５：００～２０：００
＊土曜日は１８：００まで
日祝休み
近鉄若江岩田駅 徒歩３分（各駅停車しか停まりません）
道順・アクセスは こちら
ゆりかご整体（ＤＲＴ）全身調整
５，４００円（税込）
自律神経調整
１０，０００円（税込）
＊初見料（２，１６０円）