あけましておめでとうございます。
2021年もあけて2日目です。
今日は,走り始めということで,今年初めてジョギングに行ってきました。
ここで,2020年のまとめをしておきます。
1月 27.6km
2月 6.0km
3月 44.6km
4月 169.7km
5月 145.9km
6月 99.7km
7月 102.0km
8月 162.7km
9月 173.7km
10月 177.5km
11月 207.2km
12月 192.5km
合計 1509.1km
たぶん,僕の人生の中で一番走った1年ではないかと思います。
膝をいためてるので,スピードは,1kmを6分から7分で走ってるので,速くはないです。
今日も,何人かの人に抜かされました。
もっとも,ダイエット目的なのだから,これでいいのです。
12月30日に,adidasのrunningアプリを見つけました。スマホのGPSを利用して,走った距離・時間・場所などが記録できるものです。僕は,ガーミンの腕時計で計測してガーミンのアプリに記録してるのですが,adidasのアプリで,12月31日に7km走ろうというイベントがあったんで,登録してみたんです。
全世界の参加者の記録が見られます。月ごとにも,30kmランニングのイベントがあるので,1月は登録しました。今日は9kmです。
このアプリ,ガーミンとも連携できるので,いいですね。
今年は,どれだけ走ることができるのか。。。 無理せず,やります。