少食

　というのは、入院時に、食べ物で控える物があるのと同じく、食事量も減らした方が良いと言われました。

　それを踏まえ、施設の給食はお願いして半量にしているし、家庭でも半分ずつ分けて食べるようにしています。

｢やせたみたいだね｣と周囲から言われますが、ぼくは今まで美味しい物を食べ過ぎていた。だから、ここいらでちょうどいい制限が出来ている、と言うことにしておきましょう