この暑さに | くまた☆いきいきダイアリー

 一昨日あたりんら気温が急に上がり、明日はぼくの住んでいる県は30℃近くまで気温が上がります。

 

 現に今日、ぼくは昨年の暮れから全然飲まないで冷蔵庫に眠っていた乳酸飲料を、本当に久々に口にしました。

 

 テレビでも言っているように、この暑さにカラダが慣れていないから、チョット早いという感覚はなくして、こまめな水分補給を心がけます。