横になる時間が無かった(-.-) 全体会が終わってから、時間は短くとも横になる予定でいました。 ところが、急にお手洗いに行かなくてはいけなくなったので、時間が押し詰まってしまい、結局はグループに戻ってから車イスに乗って待機していました。 なので家庭に帰って、クルマを降りてしばらく居間で横になり、ゴロゴロ体操をするなどしてカラダを伸ばしました。施設でとくらべれば短い時間でしたが、思いっきり体を伸ばせて良かったです