おはようさんどすえ～(^o^)

　今朝、ぼくは7時半くらいに起きました。

　着替えをしてからしばらくえんげ体操してカラダをほぐしました。食事はパンでしたが、その中の一つがハムカツのハンバーガーでした

　ぼくはそれ初めて食べましたが、半分に切ったパンに、キャベツと甘辛ソースのハムカツがはさんであるモノでしたが、ボリュームもあったし、甘辛ソースが何とも言えず絶品でした

　食事を終わって歯磨きした後、またえんげ体操と首と肩のリラックス体操をやってさらにカラダをほぐしました。