眠たくて昼寝してたから、あんまりやれませんでした。
あすけんの点数
朝
納豆卵かけご飯。
卵白をメレンゲにしてから、卵黄と納豆、タレを混ぜてふわふわの納豆卵かけご飯にするのが好きなので、初めてカプセルカッターボンヌでメレンゲを作ってまました。
泡立て用のプレートはプレートにプレートシャフトと言う棒を差し込んで使います。しっかりはめ込まないと空回りしてしまうのですが、しっかりはめ込むのに少し力がいります。
更に卵白の量が少ないからなのか理由は分かりませんが上手くメレンゲが作れませんでした
諦めて卵黄と納豆、タレを追加して混ぜたら、ふわふわになりました。
が、納豆のネバネバがプレートシャフトと本体の接続部分にまで広がり、本体を外すと接続部分がネバネバしていました本体は洗えないので、除菌シートで拭きました。納豆を入れて混ぜるのはです。
メレンゲが失敗してしまったので、またリベンジします。
私はお菓子作りはほとんどしないので、メレンゲを作る機会はかなり少ないので、最悪メレンゲが出来なくてもいいかなと思います。
昼
白身魚のフライ・レタスのホットサンド、チキンスティック、コーヒー
おやつ
たねやの羊羹、ヨーグルト、カルピスソーダ。
夜
ネギトロ丼、山本ゆりさんのじゃがいものひき肉あんかけ、味噌汁。
カプセルカッターボンヌのサイトに載ってたネギトロのレシピで作りました。スーパーのちょっと良いネギトロって言うより、回転寿司の安いネギトロって感じの仕上がり(安いマグロ使ってるから当たり前)
マグロが広告の品だったから買って、作りました。今後もマグロが安い時にはネギトロ丼を作ろうかなと思います。