皆様こんにちは／(^o^)＼
今日も健康体のゆりです❤︎
今日は私の大好きなビュッフェに！！！(*´ω`*)
野菜むしゃむしゃ。。
美容オタクの私としては、野菜だけではダメで、タンパク質に最近こだわってます(*☻-☻*)
大体の人は一日に必要なタンパク質の半分も取りきれてないので、
髪や爪が弱くなったり、代謝も落ちて行くのです。
キレイになるには必要不可欠！！
今は上質なプロテインを入手し、試しているのですが、最近のプロテインは探せば味も美味しいし、バリエーションも豊富❤︎
明日はヨガに行って、無心に帰り、色々考え事をしよう(*´ω`*)
皆様もお身体をご自愛下さい！！
練馬 ガールズバー TAMA
東京都 練馬区 豊玉北
東京都 練馬区 豊玉北
5-22-1 コンフォート2ビル 3F
TEL:03-6914-6464
【 携帯 】担当:看板猫世話係
090-4066-4739
【 メール 】担当:看板猫世話係
ss88@docomo.ne.jp
tamatamanerima@gmail.com
【 LINE 】担当:看板猫世話係
ID: neritamamike
【営業時間】
19:00～5:00
【オープニングスタッフ大募集♪】
ご質問やご応募は下記リンクからか、メール、LINE、電話で24時間いつでもお気軽にどうぞ(^o^)/
バイトル掲載終了していても常に募集はしておりますのでご連絡ください！
内勤スタッフも随時募集中‼︎