一週間ぶりにシーザージムへ。
普段鍛えてない分、鈍るのも早いー・・・
ジムは一週間ぶりだけど、インナーマッスルはなんと3週間ぶり。
ひぃぃーーーキツかった！！
それでも腰に負担がかかるの以外は、意外と真面目に頑張りました。
終わって帰ろうとしたら、「ミットやっていきませんか～」との宍戸先生の一声で、もうひと頑張り。
リングに上がって、友達と1分交代で3回くらいミット打ち、蹴りを練習しました。
汗だく～～～。まだまだ下手だけど、それでもスッキリ。
それから昨日は何人ものプロ・アマ女性のスパーリングを見ることができたのですが、ホントにすごい。
かっこよくて見惚れてしまいました。
私の場合は、まずは基礎体力づくりから。
あともっともっと痩せないとーーー（←思ったより全然減らなくて凹んでます・・・）
※今夜こそ与論旅行の続きを書くぞー！