まず、このぶろぐについて
マネージャーから漕手にむけて
栄養面の強化のために食事と栄養について情報を発信していこうと思います
一人暮らしの生活で食事は何に気をつけたらいいのか、
食事において重視したいポイント、
増量のための食事、など
試合に勝つからだ作りのサポートをしていきたいです。
ですが、実生活に繋げないと意味がありません。
食堂でメニューを選ぶとき、
外食したとき、
コンビニを利用するとき、
少し考えて選んでみてください。
ちょっとした工夫で差がつけれるのであれば
やってみる価値は十分ありますよねo(^-^)o
ぶろぐに書いてることでわからないことがあれば
マネージャーに聞いてください！
では、次から内容を更新していきます