熊谷翔太のクマロビ日記 -6ページ目

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

熊谷翔太お休みさせていただきます。





9月22日(日)
サンシャインスポーツクラブ
12:10〜13:10 エアロビクス → 休講
 

9月23日(月)
イトマン宮の森
10:30〜11:30 スリム → 本澤愛未IR

JOY FIT宮の沢
12:45〜13:30 らくらくステップ → ZUMBA 本澤愛未IR
13:45〜14:30 らくらくエアロ → 本澤愛未IR


9月28日(土)
セントラル札幌
13:10〜13:50 シンプルエアロ → 柳沼未亜IR


10月5日(土)
NAS札幌
17:00〜18:00 オリジナルステップ → 未定
18:15〜19:15 オリジナルエアロ → 未定
19:30〜20:15 ポルドブラ → ストレッチポール&トレーニング 岩田典子IR

10月6日(日)
サンシャインスポーツクラブ
12:10〜13:10 エアロビクス → 休講





大変お待たせしました!!


北海道でも大人気の岩橋悠太IRのエアロビクス!

岩橋悠太AMTと小島祐美奈OTによる豪華ジョイントリトモス!

北海道のステップおじさん熊谷翔太によるバーチカルステップ!


NAS東札幌さんご協力のもとやらせていただきます!


岩橋悠太IRを知っている方も知らない方も

熊谷も小島IRも大好きな岩橋悠太IRをこの機会に大好きになってもらえると思いますウインク

 

 

ぜひぜひご参加くださいキラキラ

 

 

 

 



2019年10月6日(日)

NAS東札幌 Aスタジオ


①12:00〜13:00 バーチカルステップ 熊谷

②13:20〜14:10 エアロビクス 岩橋

③14:30〜15:30 リトモス 岩橋×小島


●定員  各30名


●スタジオ入場は受付順となります。


●参加料金

①¥2,000 ②¥2,000 ③¥2,500


※限定会員の方は参加料金の他に時間外利用料を別途500円頂戴いたします。

※会員外の方は参加料金の他に施設利用料を別途500円頂戴いたします。

※お申込みは参加されるご本人様に限らせていただきます。

※キャンセルは10月5日まで(5日以降のキャンセルによる返金はいたしかねます。)

※記載価格は全て消費税別です。


●参加申込  

NAS東札幌フロント 9月21日(土)12:00〜

電話   9月24日(火)12:00〜


●お問い合わせ/電話受付

NAS東札幌 011-823-7770


スポーツクラブNAS東札幌

札幌市白石区東札幌4条1丁目1-1 ラソラ札幌Bタウン 2F

駐車場 NAS利用で5時間無料


https://www.nas-club.co.jp/higashisapporo/


コアラ月曜日コアラ

イトマン宮の森
・10:30〜11:30 スリム

JOY FIT宮の沢
・12:45〜13:30 らくらくステップ
・13:45〜14:30 らくらくエアロ

セントラル恵み野
・18:30〜19:20 オリジナルステップ
・19:40〜20:40 オリジナルエアロ



コアラ火曜日コアラ

JOY FIT手稲前田
・11:00〜11:45 かんたんエアロ

中島体育センター
・13:00〜14:00 男性筋トレ教室
・14:05〜15:05 メンズフィットネス
 
コロコロクラブ(2.4週)
・17:30〜18:30 バランスボールEX

ダンロップ札幌(1.3.5週)
・18:35〜19:20 初級エアロ

NAS東札幌
・21:15〜22:15 エアロビクス60 上級



コアラ水曜日コアラ

真駒内アイスアリーナ
・10:00〜11:30 女性健康美教室

JOY FIT手稲前田
・14:30〜15:15 オリジナルエアロ

ブリックスポーツクラブ
・19:00〜19:50 ポルドブラ
・20:00〜20:50 クマロビクス



コアラ木曜日コアラ

JOY FIT手稲前田
・10:00〜10:45 らくらくエアロ

イトマン宮の森
・13:30〜14:30 ミドル

セントラル東苗穂
・19:00〜19:50 シンプルエアロ



コアラ金曜日コアラ

ダンロップ札幌
・9:30〜10:15 ボディエクササイズ
・10:30〜11:15 初中級エアロ

セントラル札幌
・13:45〜14:35 オリジナルエアロ

JOY FIT平岡公園
・19:15〜20:15 ランランエアロ



コアラ土曜日コアラ

JOY FIT宮の沢
・10:00〜10:45 ポルドブラ
・11:00〜11:45 ランランエアロ

セントラル札幌
・13:10〜13:50 シンプルエアロ

NAS札幌
・17:00〜18:00 オリジナルステップ
・18:15〜19:15 オリジナルエアロ
・19:30〜20:15 ポルドブラ



コアラ日曜日コアラ
 
サンシャインスポーツクラブ
・12:10〜13:10 エアロビクス

熊谷翔太です真顔


久々に思い切って買いました!!







Myマイクキラキラ
 
 
今後はステップ台と共にサークルやイベントなどで活躍する事でしょうグッド!





2019.9.16 Happy Monday

 

2019.10.5 Kumarobic Circle Vol.1


もし自分が企画して道外からお呼びしてイベントをやるなら、記念すべき第1回はこの人にお願いしたい…

と思っていたら、タイミング良く岩橋悠太さんが北海道へ来てくれるという事で…


やります!

「Kumarobic Circle Vol.1」

 


北海道内からお呼びするなら、最初はこの人にお願いしたい…

と思って小島祐美奈さんにオファーしたら即答してくれたので…

やります!

「Kumarobic Circle Vol.1」

 

 

ステップ好きな方も、エアロビクス好きな方も存分に楽しんでいただけるかと思います

なかなか無いジョイントレッスンですので、ぜひご参加ください🐻

 


Kumarobic Circle Vol.1

•日時
2019.10.5(土)

•場所
白石区民センター 5階 ホール

•スケジュール
18:30〜19:20 ステップ 岩橋×熊谷
19:40〜20:40 エアロビクス 岩橋×小島×熊谷


北海道初登場の岩橋さんステップとクマステップで気持ち良い汗を流しましょう♪
※初中級程度

エアロは頭も身体も存分に使って、汗びっしょりで終わりましょう♪
※程良い中〜中上級程度

•定員 各レッスン40名

•参加費
1レッスン ¥2,000
2レッスン ¥3,500
当日、受付でお支払いお願い致します。

•受付開始日時
9月2日(月)21:00〜

•お申込/お問い合わせ
kumarobic@gmail.com
またはメッセンジャー、インスタメッセージ、熊谷翔太まで参加表明をお願い致します。


•貴重品の管理や体調や怪我につきましては、お客様管理になりますのでよろしくお願い致します。