術後8日

熊谷翔太です

ミカンのは皮を剥くのが面倒だし、そんなに好きじゃありません…

が、加藤IRがお見舞いに持ってきてくれたこちらのミカンは甘くて美味しい

ついつい食べちゃいます

今朝、朝食後にミカンを食べていると看護師さんがやってきて…

お届けものですって…

ありがとうございます

土日の退屈な時にTea Timeさせていただきます

今日のご飯は…

お手拭きが可愛くなってます

膝の方は…

機械のMAX120度まで行きました

が、自力では92度しか曲がらず…

機械合ってるのかな？？

リハビリは…

左膝マッサージ

右膝マッサージ

右足ヒップリフト

左足股関節

左お尻

腹筋

腹筋捻り

左足

右足カーフレイズ

右足スクワット

たくさんやりました

やらされました…（笑）

リハビリ終わるとちょうどサッカーが始まる頃だったので、TV見てました

一人でエキサイトしてます（笑）

最後に今日の名言…

術後7日

熊谷翔太です

今朝は朝ご飯後にさっそく作りました

昨日ちかさんからいただいた「らくだ」

難易度★★★

一番難しいやつを選んだとか！？（笑）

ご覧の通り小さいんです

作り終わった後、ベッドのあらゆるところに転がってました

小さいのと説明書がわかりずらいのと、はめる時に力を入れ過ぎると弾け飛ぶのと…

イライラしながら30分くらい頑張りました

完成

この日の修造は…

今日からリハビリが1日2回となり、さらに機会を使って膝の曲げ伸ばしが始まりました

朝のリハビリで65度ぐらいしか膝が曲がらなかったのでビビりました

前回入院した時は曲げ伸ばし開始1週間は90度までという制限がありましたが、今回は制限が無くなりどこまでもOKということで…

55度→60度→65度→70度…

という具合に様子を見ながら角度を増やしていき…

95度からスタートしました

意外と曲がるじゃーん

と気分良く15分ぐらいゆっくり曲げ伸ばしをして…

100度にして15分ぐらい、その後105度にして15分ぐらい。

さすがに100度以降は少しつっぱり感が出てビビりました（笑）

終了後は自力でどれだけ曲がるか計測するのですが95度でした

Blogを見ると、前回は初日78度だった様です。

退院する時、膝の曲がりが135度とあまり良くない状態だったので今回は良い状態にしたいです

昨日お見舞いに来てくれなかった（笑）

合田くんからこんな写真が送られてきました

1枚目は初代Kumarobic Tee(貴重な長袖)を着てくれた様です（笑）

2枚目は…

あし、あげるよー？？（笑）

普段は食べないけど、入院生活に必需品です（笑）

ごはんですよ

唐辛子のは意外と辛いです…。

普段は食べないけど、海苔の佃煮って好きなんです

スリッパは…

adidasです

オシャレでしょ！？（笑）

入院中も使ってます

イオンドクターのレッグウォーマー

術後6日

どんな時もCREAM CLOTHINGな熊谷翔太です

シャワー上がりは…

コカコーラ

250ml缶を4本持って入院しましたが、残り2本となりました

自動販売機にはペプシしかないんだよな…

お昼は楽しみにしていたトンカツとアイスクリーム(暑くて半分ぐらい溶けてた)が出てきました～

茶碗蒸しも美味しかったな～

今日のリハビリは…

左膝マッサージ

右膝マッサージ

左お尻のトレーニング

左足裏タオル引寄せ

右足カーフレイズ

明日からリハビリが1日2回となります

機械を使って左膝を曲げ始めます

リハビリを終えてベッドに寝そべっていると、今回もついにやって来ました

左から時計回りに…

Chika IR、加藤IR、麻田IR、、佐々木IR

お見舞いに来てくれました

元気が出てる物を持って…（笑）

たくさん

何も無い病院でも、しっかり遊んでくれました

カトゥーはスリッパがあたらなかったらしく子ども用…

熊谷のチャラい？ヒョウ柄ジャージが似合うちかさん

今日も仲良しなあさてつ先生とカトゥーくん

カトゥーが持って来てくれたミカンを食べる歩先生とピンク色に目がない麻田姉さん

みなさん、楽しい時間をありがとございました

※熊谷は入院してからナースコールを一回も押してません（笑）

今日は良い日だったな～

術後5日

今日もCREAM CLOTHING

金髪でチャラチャラしたエアロビの人…

熊谷翔太です

ナースステーション隣の2人部屋で1人で過ごしてましたが、今朝お引越ししました

前回入院した時と同じ部屋で同じベッドの場所（笑）

おかげで落ち着きます

しかも、一人じゃなくなりました

膝の調子は…

前回と同じような感じです

ベットから立ち上がって左脚を下ろすと、少しの間痛いです

痛みが和らぐ頃には左脚付け根と右のお尻の筋肉がパンパンになってます

痛みか疲れが常につきまとってきます（笑）

で、週明けでリハビリが始まりました

左膝周辺マッサージ

右膝周辺マッサージ

右足でのヒップリフト

左脚上げ下げ

左脚股関節のトレーニング 2種類

左足裏でのタオル引寄せ

右足カーフレイズ

洗面所に献立表が貼ってあるので毎日チェックしてますが、明日の昼に「とんかつ」、「アイスクリーム」という文字が

どんなアイスかな～

ここの病院はジュースの自動販売機が3台あるだけで、売店も何も無いのでアイスなんて食べれません…

退院したら何食べようか毎日考えてます

引っ越しついでにコレを買ったのを思い出して、膨らませてみました

DAISOで108円

意外と使えるかも

術後4日

入院中もCREAM CLOTHINGの熊谷翔太です

タオルも…

今日のご飯

成人の日ということでお昼は豪華でした

ちらし寿司が凄かった（笑）

ハンバーグ(たぶん豆腐…)も…

左が梅しそ、右が奥の生卵をつけて。

ここの病院はちょいちょいオシャレな食事が出てきます（笑）

ガラナ(190ml缶)を３本持ち込みましたが、もう無くなりました

同じサイズのコカコーラも4本持ち込みましたが、無くなりました（笑）

が、なんと

自動販売機に前回無かったこちらが入ってました

結構好きです

が、どうせならマウンテンデューを入れて欲しかったな～

左膝は下ろすと少し痛くなってきました

明日からまたリハビリが始まりまーす