日々回復中の熊谷翔太です
今日はレッスン2本でした
レッスン後にコーチャンフォーで買ってきました
レッスンコリオノートと新年度の手帳
復帰の準備を徐々に
レッスンコリオノートと新年度の手帳
レッスンコリオノートと新年度の手帳
今日はレッスン後にこの人からお食事に誘われました…（笑）
合田IRです
本日のコーデ
肉です
くまさんが焼いてあげます（笑）
嬉しそうに食べてます
この人、ライス4杯食べました
(中×2、大×2)
90分たくさん食べた後はお口直しに2件目…
※合田さんは熊谷くんの3倍は食べてました
最近、量が食べれなくなってきた熊谷くんとは違い、若いって素晴らしい
他人に教えることで、改めて勉強になりました
デビューしたての頃はわからなかったけど、たくさん経験を積んだ今なら解る事が色々ありますね
動ける膝ならわかりやすく教えてあげられたのですが…
合田IR
しっかり勉強したまえ（笑）
（笑）それにしても…
昔は自分もこうだったな～と色々振り返らせていただきました
成長したな～（笑）
ちなみに…
熊谷翔太は4月からエアロビクスのレッスンに復帰予定です
以前とはかなりスケジュールが変わると思いますが…
もう少々お待ちを…
今日は赤白な熊谷翔太です
レッスン2本終えた後、サークル新年会へGO
する前に…
スターバックスでちょっと時間を潰して…
GO
したっけ、誰も居なかった
一時間早かったみたいです
時間がもったいなかったな…と思いつつ、せっかくなので大通りをブラブラ
レッドブル配ってるお姉さん発見
「エナジーチャージしませんか？」ってくれました
「エナジーチャージして翼を生やしてくださいね
」ってくれました（笑）
」ってくれました（笑）良いことありました
缶を開けて渡されるので、寒い中飲まなきゃなりませんが…
てくてく歩いて、行ってみたかったお店に行ってから新年会へGOしました
久々に歩いて、右の脛が筋肉痛です
左右の膝も少し痛いです
弱ってますね
今朝、新作ウェアが届きました
HAPPY?Tee、エイミークロップ、マイクベルト。
エアロビクスをお休み中のため、マイクベルトは4月まで使う機会が無いのが残念です
ということで…
一年で両膝怪我をするUNHAPPYな熊谷ですが、このTeeシャツを着ると少しHAPPYな気分になります（笑）
HAPPYな気分になりたい方は一枚どうぞ
最近FacebookやTwitterを開いていない熊谷翔太です
ブログしか更新してません
レッスン以外は病院行ってリハビリするか、近場の体育でエアロバイクとトレーニングするか、家に籠もるか…
特に書くような出来事はありません（笑）
あっ
今年初のスープカレー食べました
5年前ぐらいにオープンした時以来に行ったお店でしたが、僕の好きな味になってました
あっ
これ以上太らないようにクマロビック食を始めました
ランニングやエアロビクスが出来ないのでちっとも痩せません
あっ
胡座が出来るようになりました
ハーフスクワットぐらいなら出来るようになりました