熊谷翔太のクマロビ日記 -115ページ目

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

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このサックスブルーのケイティパンツを使いこなせずにいる熊谷翔太ですあせる


タンクトップと合わせるのが一番細く見える気がしますニヤリ


腕も長く見える気がしますニヤリニヤリ







先週はイベント、先々週はレッスン以外に何をしたか思い出せません…


とりあえず、今日は久々にゆっくりします音譜
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熊谷翔太です!!


レッスン2本とトレーニング少々を終えて、今から中上級エアロビクスです💨



お腹空きましたが、時間が無いので…


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久々にソイジョイ音譜


チョコレート味美味しいおねがい



オレンジジュースはプロテインにして飲みますDASH!


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今日も頑張りまーすウインクチョキ





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信号待ちしてたら前に渋いトラックがいました信号機



昨日はダイコンサラダとスープカレーパスタナイフとフォーク
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今日はダイコンサラダと豚しそパスタナイフとフォーク
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お昼はしっかり食べる熊谷翔太です真顔


毎日たくさんレッスンしてるので、最近は身体がちゃんと動く様に意識して食べてますあせるあせる


時間があればトレーニングもしてますグッド!





車を運転、レッスン、仕事、食事、睡眠


最近は一日の行動が限定されているので、トレーニングが気分転換になりますおねがい





明日は6本DASH!


元気に頑張りまーす!!


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本日、NASの屋上駐車場からは良い眺めでしたキラキラ
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WALK THIS WAY.


僕にピッタリな言葉ですニヤリ





年末は31日まで。


年始は2日から営業開始予定の熊谷翔太です真顔


新年は1/17日(日)にイベントレッスン予定ひらめき電球


みなさん、スケジュール空けといてくださいよー音譜





あっひらめき電球


明日の夜はNAS札幌で代行しますグッド!


来週木曜日の夜もNAS札幌で代行しますグッド!


再来週木曜日の夜も特別レッスンありますグッド!




残念ながら、木曜日夜はオフになりません(笑)



でも、楽しい事が続くな~ニヒヒ






おやすみなさーいDASH!




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