イトマン宮の森
⚫︎10:30〜11:15 スリム
JOY FIT宮の沢
⚫︎12:45〜13:30 らくらくエアロ
セントラル恵み野
⚫︎18:30〜19:00 オリジナルステップ
⚫︎19:40〜20:10 オリジナルエアロ
【火曜日】
JOY FIT手稲前田
⚫︎10:00〜10:45 かんたんエアロ
中島体育センター
⚫︎13:00〜13:55 男性筋トレ教室
⚫︎14:05〜15:00 メンズフィットネス
コロコロクラブ(14日)
⚫︎17:30〜18:30 バランスボールEX
ダンロップ札幌
⚫︎18:45〜19:30 初級エアロ(7日)
⚫︎19:45〜20:30 ダイエットエアロ①
【水曜日】
真駒内アイスアリーナ
⚫︎10:00〜11:30 女性健康美教室
JOY FIT手稲前田
⚫︎13:30〜14:15 オリジナルエアロ
ブリックスポーツクラブ
⚫︎19:00〜19:45 ポルドブラ
⚫︎20:00〜20:45 クマロビクス
【木曜日】
JOY FIT手稲前田
⚫︎10:00〜10:45 らくらくエアロ
イトマン宮の森
⚫︎13:30〜14:15 ミドル
セントラル東苗穂
⚫︎19:00〜19:30 シンプルステップ
【金曜日】
ダンロップ札幌
⚫︎10:00〜10:30 初級エアロ
⚫︎10:45〜11:15 ダイエットエアロ①
セントラル札幌
⚫︎13:45〜14:15 オリジナルエアロ
【土曜日】
JOY FIT宮の沢
⚫︎10:00〜10:45 ポルドブラ
⚫︎11:15〜12:00 ランランエアロ
セントラル札幌
⚫︎13:10〜13:40 シンプルエアロ
NAS札幌
⚫︎16:30〜17:15 ポルドブラ
