熊谷翔太です
6月より、ちょこっとだけスポーツクラブでのレッスンに復帰させていただきます
とりあえず数本エアロビをやってみて、7月以降に他の時間のレッスンも戻れたらいいな~と考えておりますので、よろしくお願いします。
長い間休んでましたが仲良くしてください(笑)
月曜日
真駒内老人ホーム
・15:30~16:00 イス体操
火曜日
中島体育センター
・13:00~14:00 男性筋トレ教室
・14:15~15:15 メンズフィットネス
コロコロクラブ(第2・4週)
・18:30~19:30
水曜日
NAS札幌
・13:15~14:00 中級エアロ🔰
木曜日
JOY FIT手稲
・10:00~10:45 らくらくエアロ
金曜日
ルネッサンスサッポロホテル
・19:30~20:30 はじめてエアロ&ストレッチ
代行します
6月6日(金)
サンシャインスポーツクラブ
・11:00~12:00 ストレッチ&コンディショニング
6月7日(土)
サンシャインスポーツクラブ
・14:40~15:40 ストレッチ&コンディショニング
6月13日(金)
サンシャインスポーツクラブ
・11:00~12:00 ストレッチ&コンディショニング
6月14日(土)
サンシャインスポーツクラブ
・13:30~14:30 ストレッチ&コンディショニング
・14:40~15:40 ステップ🔰
6月21日(土)
ルネッサンスサッポロホテル
・19:30~20:15 ストレッチ&バランスボール
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