元気です! | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

photo:01


↑↑↑
懐かしの金髪(笑)

熊谷翔太です!!






みなさま、たくさんのご心配・励ましのお言葉ありがとうございます[みんな:01]


このブログやFacebookにいただいたコメントは近々一つ一つお返事させていただきます。





週に23本やっていたレッスンが急に4本に減り、暇だな~と思いましたが意外とやること沢山ありましたあせるあせる


とりあえず、手をつけていなかった確定申告を終わらせました。


毎年の事ですが、沢山の会社から¥をいただいているので、PCだろうと記入が大変ですあせるあせる


個人事業主「熊谷翔太」の売り上げは上がってますが、経費がもの凄いので残念な感じですダウンダウン




ガソリンが値上りして、結構な額に…叫び


CREAM CLOTHINGのウェアを沢山買っているので、ウェア代も過去最高かな!?DASH!




まあ、そんな事はどうでもよいのですが…








元気です!!


昨日は夢の中で、この動かない脚でNASでエアロビクスのレッスンしてました(笑)


無理はいけません…




今は数少ないレッスンに行くのが楽しみで仕方ないです音譜


今日は真駒内の老人ホームで30分間のイス体操のみでしたが、久々に身体を動かして元気になりましたニコニコ


あまり曲がらない膝で頑張って参加者のみなさんとレッグカールで曲げてたら、昨日より少し曲がる様になった気がします(笑)


ちょっと痛くなったけど…汗






痛いけど、膝を少しずつ曲げて、120°ぐらい曲がる様にならないと手術してもらえないので、毎日頑張って曲げてますあせるあせるあせる




明日は中島体育センターで2本とコロコロクラブですビックリマーク


3本もある~音譜音譜音譜









ちなみに、レッスン無い日は家でおとなしくしていますDASH!


転んで悪化したら大変だし、風邪ひいたら大変だしあせるあせる


早く手術してしまいたい…













iPhoneからの投稿