今日のお昼ご飯はラーメンの熊谷翔太です
NASの近くに出来たラーメンラーメン屋さん、今日までオープン３日間ラーメン半額でした
イトマンに行くときに前通ったら行列が出来てて、イトマンのレッスン終わってから行ってみたら『ラーメン半額』ということで列んじゃいました
赤味噌ラーメンが３７５円でした
久々に食べたラーメンは美味しかったですよ～
今日は３食キッチリ食べたので、いつもより体重減らなかったです
やっぱり良く食べて、良く動くのがいいみたい
運動・栄養・休養のバランスが大事ですね
ということで、あとは休養なので今日は早く寝ます
眠いので、おやすみなさい(´Ｑ`)｡oO