続けてます！

ゆるゆるの糖質制限ダイエット！（笑）

本日17日目で4キロ減です

最初の1週間で3キロ落ちたので、この10日間ちょっと調子こいて外食が多かったです

自分の中のゆるゆるルールは…

家ごはんは炭水化物を抜く

外食では普通に好きなものを食べてよし

お菓子も少しならオッケー

1日1200カロリー目安に

こんな感じですが体重減ってきてます

1ヶ月経つ頃に最低でも5キロ減になるといいなぁ

そんな事いいながら昨日ハワイアンカフェで食べたロコモコ

最近のチビくまちゃん

近所の公園をてくてく徘徊

ビニールプールデビューしました

この時まだ水着買ってなかったのでロンパースで

母子共に日に日に真っ黒クロスケになってきてます

ちょっと遠出

山が近い

樽ヶ橋遊園

シカに興味しんしん

動物大好きチビくまちゃん

アルパカもワシャワシャ触りまくり

観てるこっちが冷や冷や

アルパカに追われて中々柵から出られない旦那とチビくまちゃん（笑）

ジャージー牛にも触って、生えてる草をあげてました（笑）

みどりがいっぱいで自然な感じ

紫陽花も沢山咲いていて綺麗でした

フラミンゴこのピンク色のグラデがかなり可愛い

鳥はあんまり好きじゃないけど

アヒルさん

この他にもツキノワグマ喋るオウム

うさぎにモルモットニホンザル

ポニーなど可愛い動物見てきました

後は遊具で遊んで、敷地内てくてく歩いたり

楽しそうで良かったです