みなさん、こんばんは🌙


オフ期間に伴い、

ご飯投稿をお休みさせてもらってましたが

オフも明け、シーズン始まりに向けて

夫婦それぞれの仕事が再開です!

夫はサッカーを⚽️

私は家の中でせっせと🧹🍳💻


数ヶ月前から、メイン料理を

昼食→肉、夕食→魚に変えてみました。

たまにお昼の残り(肉)を少し夜に回す時もありますアセアセ

夜ご飯を魚にすることで、

翌朝の身体の軽さなどが違うようなので経過観察中です👀


      Day1 夜ご飯メニュースプーンフォーク




      Day2 夜ご飯メニュースプーンフォーク




魚料理は焼くか蒸すか二択です!



今日も一日お疲れ様でしたふとん1