ちゃんとボディーソープなどを使って体を流さないと
ダメですね。
今週から本格的にスポーツクラブ活動開始です。
マシンを使って歩いたり自転車漕いだり筋トレしたり、
ひと通り使って体を動かしてきました。
最後にプール。
２０メートルのプールを平泳ぎで一往復したらクタクタ。（＾＾；）
あとは水中ウォーキングで何往復かして終了。
疲れました。
しょっちゅう疲れてますけど、
運動で疲れたのは久しぶりかもしれない。（;´▽｀A``
続けてれば体力もつくかしらね。
プール用に水着も新調してしまいました。
こうなるとスポーツバッグも欲しい。
うーん、キリがないですね。
帰りスーパーで面白いチョコレート発見。
ビール風味のチョコレートだと！？
北海道ビール限定のようです。
ひとつ買っちゃいました。
口に入れただけでは良く分からないけど、
最後にビールのほろ苦さがほんのりと感じて、
結構おいしいです♪
大人のチョコレートといった感じでしょうか。
ウマウマ(≧▽≦）☆
