ジンジャラー

今日はで寒い一日でした

暖房も活躍

レッスンの生徒さんの学校も学級閉鎖など、インフルエンザの勢いはおさまらず澈澵

そんな中、我が家のブームはしょうが

昨日も、はなまるで紹介していましたが、それより前に我が家は、父親が本屋で見つけて買ってきた『生姜力』

というを読んで、毎日紅茶にすったしょうがを入れて飲んでいます

料理に入れてもだそうです

ご存知の方も多いと思いますが、しょうがは身体を温めるので珒あと脂肪燃焼

風邪やインフルエンザが流行っているので、免疫力にも、なるので、続けようと思います淼