こんにちは、くま🐻子です。
結婚してから夫婦合わせて20キロ体重が増えました＾＾；
これってヤバイよね～ということで、
夫婦でダイエットに取り組んでおります。
筋トレしたり、食事に気を使ったりしてるけど、全然痩せない日々
だからどうしても、
なんて、夢みたいなことを思ってしまう、くま夫婦です
ということで、日々のダイエットにまつわるあれこれを、
マイペースに書いていきますので、どうぞよろしくお願いします
昨日から、緑茶コーヒーを試しに飲んでいます。
昨日の夜は、わたくしくま🧸子は仕事。
くま🐻夫さんは、仕事が疲れたみたいで、くまこが帰宅した21時にはもう布団で寝てました。。
だから、せっかく買ってきた緑茶コーヒーを飲ませてあげられず
でも、今朝、仕事の前にホットで緑茶コーヒーを飲ませたところ。。
くま🐻夫「苦くない！飲める！」と。
普段、カフェオレしか飲まないくま🐻夫でも飲める緑茶コーヒー。
お昼の前に飲むように、水筒につめてあげました
くま🐻夫よ、やせろ～～～
そんなくま🧸子は順調。
今日もAYAトレ
今月中に、あと3キロやせるぞ！！