朝、夫が出勤したらお風呂に入る。
抗がん剤投与時の頭部冷却（自己流ですが）すると、シャンプーは週3回以内なので、頭皮の匂いが気になってくる。
独特な変な匂いする。
気にし過ぎかな？
シャンプーはとりあえず「プレオスカルプシャンプー」を購入して使用しています。
頭皮のトラブルが無さそうなら、もう少し安価なシャンプー探そうかな。
今日も髪の毛ごっそり抜けたけど、残りが少ないから、掃除が楽になってきた。
余分な箇所にはハサミを入れて軽くした。
一人なのでヘアキャップ無しで半日過ごしてみる。
楽だが、やはりそれなりに髪の毛が落ちるので、キャップをちょこんと頭に軽く乗せて掃除機かけた。
私、半身浴が好きで、「リンパを取ることで起こるかもしれない、リンパ浮腫を防ぐ」ために「制限されること」を調べたら、自分にはいくつかの我慢を強いられる日常になることが分かり、長風呂が出来ないこともそのひとつだった。
※卵巣摘出手術に、鼠径部と大動脈のリンパ節郭清を予定していたが、リンパ温存の希望を伝え、開腹時の状態判断により、どちらのリンパも郭清はしていません。
気をつけていれば、温泉もサウナもそこまで禁止では無いみたい。
自身の選択が正解かどうかも分からない。
でも辛く我慢している今の生活に、怯えることなく好きなことができることが、ただ嬉しい。
（朝）
・ごはん＋鮭フレーク、胡麻、味海苔
（昼）
・野菜ベーコンスープ
（おやつ）
・焼き芋
・みかん
・カルシウムせんべい
・小魚アーモンド
（夜）
・ごはん＋じゃこ、胡麻、鰹節
・水餃子と煮野菜ボン酢
微熱→平熱。
５日間の便秘がキツイ。
少しだけ、やっとコロコロでた。
波があるけど、骨の痛み続いてる。
特に下半身が酷い。
浮腫みあり。
※ブログへの訪問ありがとうございます。
現在も治療中です。
ときどき精神不安定になることがあるので、コメント欄はクローズさせてください。
今後、心配なく過ごせる日が訪れたらブログは終えたいと思います。
それが目標です。
それまで気持ちの安定のため、気持ちを整理したいため、一方的な発信になりますが綴っていきたいです。
また、そのときそのときに感じたことはあくまでも私の主観です。
相手との会話は記憶を辿って記していますし、専門的な意見を言える知識は持ち合わせておりません。
そのあたりはどうぞご容赦願います。
とにかく今は、治療を頑張る！
よろしくおねがいします。