子連れで運動できるグループ、
ママの息抜きサロン☆SANGO
運営メンバーもしております
のりです
ご訪問くださり
ありがとうございます
少し前まで暑い暑いと言っていたのが
信じられないくらい
過ごしやすくなってきましたこのごろ、
みなさまいかがお過ごしでしょうか
以下お知らせになります。
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10月17日開催予定の
SANGOはムーヴストレッチです
食欲の秋に負けそうな身体対策に！
朝晩と昼間の気温差、
だんだんと乾燥してきた空気で
参りそうな身体を自家発電かつリフレッシュ！
いつもと違う場所で気分転換！
つかの間のお一人さま時間を利用して
慌ただしい日々をリフレッシュ！
絶え間ない抱っこやお世話で
お母さん業務の疲れをほぐしたい！
一時間という時間ではありますが
気持ちも身体も軽くなるようなストレッチ
…してみませんか？
今回まだお席に余裕があります。
もしご参加を迷われてる方
前から名前を聞いてて気になってたんだけど…と思った方
運動したいけどなかなか機会が無かった方…
よかったら
ぜひ一度
お問い合わせしてみてくださいね
子連れでも、少しでも。
リフレッシュ＆運動タイムと
なりますように。
会場でお会いできることを
楽しみにしております。
お子さまの手が少し離れた
ママさんももちろん大歓迎です！
お子さま連れの時以上に
思いきりストレッチしてください♪
・・ムーヴストレッチって何？！
と思われた方に、
ちょっとご案内を
アップテンポな音楽に乗りながら、
見た目エアロビのように動きますが、
実は？！ストレッチ 
体中がポカポカして、
隅々まで伸びた体はスッキリ！
講座終了時間ギリギリまで
個人的にアドバイスもしてくださる
講師の方の人柄に
追っかけもできるほど・・。
SANGO一押し、人気企画です
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ありがとうございます！
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