ダイエットの第一歩♬ | 熊本のエンビロンオフィシャルサロン*ヴィサージュ*ENVIRON×INDIVA

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熊本市中央区新屋敷のスキンケアサロンです。
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★熊本エステ エンビロン インディバサロン ヴィサージュ★



こんにちは

岩本ですあひる


今日は暑いですね冷や汗

最高気温31度だとか焦

溶けそうです…えー



話は変わり、以前テレビを見ていて

「ダイエットをするときにみんながつまずくポイント!」

として紹介されていましたにゃ



そのポイントとは…



「ご飯を食べる前にダイエット宣言をまずやる!」


という事だそうです手


・・・・・それだけ?


と正直思ったのですが、

お腹いっぱい食べた後にダイエット宣言をしても、

やる気スイッチが入らないそうなんですなっ・・・なんと!


確かに食事の前にダイエット宣言しておけば、

周りの目もあるのであまり食べなくて済みそう…ぼー


皆さんはどうですか?

食べる前に宣言できてますか?


ダイエットは持久戦です!!

短距離走のように最初から飛ばし過ぎず、

まずは小さな一歩からはじめて見てはいかがでしょうかぺこ



エンビロン インディバ 熊本サロン ~ヴィサージュ~

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