べったらサラダ

今日の晩御飯

＊鮭のネギソース焼き
＊ブロッコリーとべったらのサラダ
＊ポテトグラタン(残り)
＊ひじき煮
＊味噌汁

ブロッコリーとべったら漬けのサラダは

もう少し　小さめに具を切った方が

味がまとまっていいかも

べったら漬けの味でマヨはほんの少しで

すみます。

お漬物は　キャベツと揉み込んでみたり

玉ねぎと合わせたりしてもサラダになります

だって　もともと野菜ですもんね🤗

今日はミロプリンに　ゆるーい生クリームかけました

カロリー足し

でも　甘い物は　甘くていいんです

美味しかったです

🐻🍎