久しぶりの投稿になってしまった
今日はちょっと、皆さんが「え、そうなん!?」ってなる話、聞いてください👂✨
もうすぐお盆やのに、この暑さ…もうバテバテな人、めっちゃ多いんちゃいます?笑
「夏バテ対策」って言うたら、大体みんな
・水分補給
・冷たいもん控える
・クーラーで涼む
・栄養ドリンク飲む
みたいなイメージやと思うんですけど…
実はこれ、ちょっと違うんですよね😳
私のところに通ってくれてる患者さんで、口腔機能低下症のトレーニング(スマイルMFT)にコツコツ取り組んでくれてる方がいてるんですけど、続けてもらってたらこんな変化があったんです👇
✅体脂肪が減った
✅便秘が改善した
✅胃腸の調子が良くなって、しっかり食べられるようになった
その人が「夏バテする気がしない！！
」って嬉しそうに話をしてくれました。
…これ、聞いてほんまにびっくりしません!?笑
実はね、口の周りの筋肉をうごかすことって、思ってる以上に消化・吸収に直結してるんです🦷
これがちゃんと機能してへんと、食欲落ちたり、栄養がうまく取り込めへんかったり、内臓に余計な負担かかったりして、それが「なんか今年も夏バテしんどい…」の正体になってたりするんですよね。
つまり、暑さだけが悪いんちゃうくて、お口の機能が落ちてることで、暑さに負けやすい体になってる、ってことがあるんです🥵
だから水分補給とか冷房とか、それも大事なんですが、根本からも整えたいなら「お口のトレーニング」も選択肢に入れてほしいと思います🚀
スマイルMFT(口腔筋機能療法）は、乳幼児から高齢者まで、全世代の「食べる」「飲み込む」を支える土台のトレーニング。
ちゃんと評価して、その人に合ったやり方で続けたら、体はちゃんと応えてくれます😊
「最近バテやすいな…」って思ってる人、一度お口の機能、見直してみません?
▼スマイルMFTについて詳しくは
https://smilemft.com
〜機能からお口を整える学びを〜スマイルMFT®︎は全国へ届けています
①医療・教育・発達支援に関わる方
（医師・看護師・助産師・管理栄養士などの医療系国家資格保持者、保育士・幼稚園教諭など子どもにかかわるお仕事をされている方）
②ご自身やお子様のために、口腔機能を学びたい方
＊資格の有無は問いません。どなたでもご参加いただけます。
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