今日はヨーグルトの日

ヨーグルトに何をいれて食べるのが好き？

ヨーグルトには

毎日お世話になっています

あまり無糖のものは買わず

マニバノアサを

毎日食べています

なので、

ジャムなどは入れません

ちなみに、漬物は

植物性の乳酸菌が

取れるようで

大事な食べ物です

日本食はすごい

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