にんにく

ドキ！

にんにく大好きなんです

茹でるとお芋みたいにホクホクして

とても美味しいです

しかし

昨晩、たくさん食べたら

今日はお腹壊しました

しかも、ネットでググったら

生だと1切れ

火を通したものは１日上限3切れだけ

だと書いてありました。

食べすぎると血液サラサラになりすぎ

血管の弱いところから出血するとか

もし、それが心臓とか脳だと大変なのだそう

わー❗️

きのうは、6切れも食べてしまいました

これは過ぎたるは及ばざるが如し

ですね

気をつけよう