箱根湯本

肩こりがひどいので

そうだ！温泉に行こう♨️

と

あまり計画性もなく

仕事もってきてしまった

きょうは寒いですね〜

お風呂入り

タイ式マッサージやってもらい

ほんとに気持ちよかった

やはり上半身がかなり猫背になり

呼吸が浅いと言われまして

もっとちゃんと背筋伸ばさないと

いけませんね、と言われました

仕事場の椅子を変えようかな？