アザ久しぶりに大きなアザが出来てた😅左腕と左足🦵ポールダンスレッスンの時左足の膝上をポールに押し当てながら上体を下に持っていくときに押し当てすぎたのかも💦 普段あんまり使わない箇所はアザになりやすいね😅でもやりたかった技もできて楽しかった😊薄着の季節になるからみんなに心配されないようにしなきゃ😁