GUAMから帰国したよ。
昨日ビーチでの写真をインスタにアップしたら
ネットニュースになってたみたいで
お友達から
「腹筋してるの？」ってラインがとどいたの。
腹筋はこの15年間 全くやってないよ。
筋肉質だから
やったらすぐシックスパックになると思う。
ほどよく女性の丸みが残ってるのが理想だから
筋肉つけすぎないように気をつけるわ。
ただ
やっぱり子供を2人出産したから
お腹の皮が伸びてて
しゃがむとこんな感じに。
皮が伸びてびよびよ～
ゆっくり痩せればこの皮もなくなるのかなぁ。
セルフマッサージ
始めてみようかな。