夫婦再生・自分再生サポーター
のんです
初めての方はこちらもご覧ください。
不倫した夫の事･･･
恐いと思っていましたが、
恐いと思ってはいけないと思っていました。
今では、「恐かった」
と、素直に表現していますが、
あの頃は、
恐いと思ってはいけないと思っていたのです。
夫のアレコレを、「嫌だ」と思うのも、ダメだと思っていました。
夫婦再生したい･･･
私は、その想いが強かったから、
夫婦再生に、邪魔になりそうな感情は、
感じてはいけないと思っていました。
恐い人、嫌な人とは、
再生できないと思っていたからです。
夫婦再生の前に、自分再生です。
何度も何度も耳にしました。
自分再生とは、
ありのままの自分を認める事です。
ありのままの自分を認めて、
ありのままで生きる事です。
恐いとか、嫌だという感情も、
私から湧き出る感情です。
それを否定するという事は、
感情を抱く私を否定するという事ですから、
ありのままの自分を認める事は
できていません。
私の再生道で、最も困難だったのは、
自分の感情との向き合い方でした。
ただ、そのままを感じればいいのに･･･
今思えば、簡単な事なのに、
それができなかったです。
でも･･･
それができなければ、
自分再生はできないし、
自分再生ができなければ、
夫婦の再生は有り得ません。
不倫した夫の事、
恐いと感じてもいいし、
嫌だと思ってもいいのです。
湧き出る感情を、そのまんま感じる事で、
夫婦再生が遠のく事はありません。
むしろ、感じなければ、
夫婦再生のその前の、
自分再生が成し得ませんからね。
どんな感情も、感じてくださいね。
ブラックな感情･･･
と、あなたが思っているだけで、
その感情こそ、
キラキラしているのだと思います。
何故、恐いと感じるのか、何が嫌なのか、
見方を変えると、
そこには愛がありますよ。
話してみませんか？
私が、受け止めますからね。
リボーンコースは全５回。
第２回目に感情について取り扱いますが･･
これ、イイですよ(^_-)-☆
リボーンコース（第３期）
間もなくスタートです。
まだ、まにあいますから、ピンときたなら、このチャンス、掴んでくださいね。
■リボーンコース(第3期）
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無限の可能性を信じて
愛と感謝を込めて ありがとう のん
アドラー心理学を日常生活に活かすために『サクッとわかるビジネス教養・アドラー心理学』読書会
第1回 8月27日（火）10時〜
第2回 9月24日（火）10時～
（３回以降は、集まった皆様で日程調整）
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最初の一歩はこちらを･･･
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