無理しなくても自分を信頼できる～自分再生ステップ1講座のご感想②

夫婦再生･自分再生サポーター　　

のんです

初めての方はﾌﾟﾛﾌｨｰﾙもご覧ください。

「自分を信頼しなきゃ！」と、頑張るのではなく、

自分を信頼する事が、自然とできるようになると、全てが上手くいきます。

無茶だと思える潜在意識のメッセージをキャッチしても、勇気を出して、行動できるようになります。

だって･･･全てはうまく行く事になっているのだから。

何があってもなくても、

大丈夫にしかならないから＾＾

自分再生ステップ1講座で

１年間学び、お稽古を続けました。

自分を信頼する･･･

ココにも勇気が必要でしたが、

お稽古を続けるうちに、

自然とそれが出来るようになりました。

そうすると、他者も信頼できるようになったのです。

私も、あなたも、夫も、子どもも、友達も･･･

何があってもなくても、

大丈夫にしかならないから＾＾

必要な事を必要なタイミングで経験しているだけなのよね(^_-)-☆

そう思えたら、

境界線を引いて、信じて見守る事ができるのです。

勇気が必要ですが、

勇気満タンになったら、

他者を勇気づけながら、

信じて見守れるようになりました。

不要なエネロスがなくなりましたので、ホント、軽くなりましたよ。

自分再生ステップ1講座、

終了後のご感想です。

①講座を学ぶ前後の変化

日々の中で、自分の感情が動く場面で、ふと学んだ内容が浮かんだり、客観的に捉えたり解釈することができたり、境界線を引いて他者のことを考えることができたり、毎月の講座での学びと仲間とのシェアのおかげで自分が勇気づけされて、少しずつ分からなくなっていた見えなくなっていた自分軸が出てきて、私らしく今ここに存在すること生きることの喜びを感じられるようになってきたことを嬉しくて思っています。

②ELMで最も印象に残った学び

第７章目的を意識する

どんな行動にもその人なりの目的がある。

夫の不倫の目的を考えた時、講座内でシェアしあった時、過去や今現在の他者に何であんなことするんだろう？と思うこと、目的を意識すると、あーそうなのかもしれないな、その行動を選択したのは私を人を傷つけるためではないのだろうけれど、私は傷ついたのかと客観的に理解ができて、講座の後、本当のところは分からないし、目的がよく分からなくても、何かその人なりの目的があったんだろうなと捉えることができるようになって、何で何で？の理由探しのエネロスが減って、自分がどうしてそう感じたんだろうという自分に意識を向けることがだんだんとスムーズにできるようになってきたと思います。

③自分軸育成プログラムで最も印象に残った学び

課題の分離・境界線が引けていますか？
何か起こった時に誰の課題か？は少しずつ考えられるようになってきて、自分の問題として向き合うようになってきましたが、愛ある境界線、これがなかなか難しくて。頭で考えすぎて、結果、自分の思いと言動がチグハグになって違和感が残ったり。
自分も他者もそれぞれ自分のことを何とかできる力がある。

一年学び終わって、そこが信じられる今、愛たっぷりにさらりと愛ある境界線を引くこと目指して、学んだことを振り返りながら、お稽古を続けたいと思います。

④のんへメッセージ

のんさん、まっすぐな深い愛で、講座と共に勇気づけをしてくださって、ありがとうございます。
おかげさまで、自分の勇気が満タンになったら生きる喜びが湧いてきて、無理しなくても自分を信頼できること、そうなると、他者も信頼して、他者のくじかれた勇気にも思いが向けられるようになることが体感として理解できるようになってきました。

何があってもなくても大丈夫。
まずは自分を勇気づけて、たっぷりとエネチャージ。

そして、周りの大切な人たち、ご縁のある人たちと勇気づけし合えるようにお稽古していきます。

のんさん、ありがとうございました。

（Ｍちゃん）

最終回のリアル参加を断念しました。

自分で決めました。

時間は有限ですから、命の時間をどう使うのか、決めるのは自分です。

断念しましたが、後悔はありませんでした。むしろ、それが必然でした。

大切な人を勇気づけ、

送りだす事ができたあの日･･･

まさに、自分再生ステップ1講座の学びの集大成とも言える時間を過ごしたのではないでしょうか。

全ては良き事･･･ですね＾＾