5月12日体重記録66,6(生理後半)
4年前75
最近はとにかく朝ごはんの前、水を飲むことを心がけてます
お茶より水!
夕食後のみあたたかいお茶(´・ω・)っ
便秘気味なのでお水が大分効果あります
白湯がいいんですよね
でもせっかちなので、水です。
5月12日体重記録66,6(生理後半)
4年前75
最近はとにかく朝ごはんの前、水を飲むことを心がけてます
お茶より水!
夕食後のみあたたかいお茶(´・ω・)っ
便秘気味なのでお水が大分効果あります
白湯がいいんですよね
でもせっかちなので、水です。