こんばんは
大阪の都島区で
お顔そり美容法をしている
女性理容師の川上恵理です
先月100円で
エクササイズストレッチを買いました
リュックを背負うように持って
のばす
はじめは、10回するのが必死で肩や腕が筋肉痛
今は30回は楽チンでできる様になりました
最近はふと思いついた
｢ストレッチWithスクワット｣
相乗効果を感じています😊
ただいま、夏へ向けて新メニューの
パックも猛特訓中です😊
お顔そり美容法のご予約は
先月100円で
エクササイズストレッチを買いました
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