かおるんこのダイエットブログ

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今日のご飯

▽朝

フルーツグラノーラ
ミルク
カボチャスープ
酵素スムージー
キットカット

▽昼
おかかそば
てんぷら

▽夜
ごはん
マグロのお刺身
プチトマト
白身魚のフライ
きんぴらごぼう
ワカメスープ





体重54.7


昨日間食しすぎた(´・ω・`)
今日は間食控えたよ…


カルビーのグラノーラ♡
とっても美味しい!




あ、ぶれた(笑)


ココナッツチップスも加えて
食べてまーす