先日、姿勢が悪くて猫背で困っていると書きました。
矯正ベルトを買おうか悩んでいたところ、
FYTTEに、骨盤の歪みを直して姿勢を正して痩せやすくしよう、という記事があり、トレーニング法が載っていました。
経験談として、１２日で改善が見られた！とあったので、かなりの期待を寄せてやってみました。
きつかった～(；´Д｀)
こんなんで猫背が直るのか？！と少々疑い気味…。
とりあえず朝晩続けてみますが、効果が出るといいな。
余談ですが、FYTTEを読んでいたとき、ふとキャメルさんが覗き込んできました。
そのとき開いていたのが「山ガール」の特集ページ。
「山ガール？！ハニーが？！」
と爆笑されました(*｀Д´*)
たまたま開いてただけなのに！
それにそんなに笑うことないじゃんか、と思うほど爆笑。
まー、確かに、山ガールなんて、今のわたしとは対極にあるものですが！！
ゆがみを直すストレッチにひぃひぃ言っているわたしにノーコメントのキャメルさん。
見てろよ、背中美人になってやるから！